Home Page / Find Your Therapist / Riina Lepistö

Riina Lepistö

Psychotherapist, Psychologist, Integrative
Helsinki, Merihaka
Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y
Length of Therapy
Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments
Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni. Olen psykologi ja integratiivinen psykoterapeutti. Minulla on muutama paikka vapaana Kelan tukemaan pitkään psykoterapiaan. Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa.
Psychotherapeutic Orientation
  • Integrative
About me as a therapist

Olen terapeuttina keskusteleva, kunnioittava ja lämmin. Mielestäni oleellista terapiassa on toimiva yhteistyösuhde, ja satsaankin sen luomiseen ja ylläpitämiseen. Työskentelyotteeni on vastavuoroinen ja yhdessä pohtiva, mutta rauhallisuus ja tilan antaminen kuuluvat myös oleellisesti olemiseeni terapeuttina. Terapiatyössä olen kiinnostunut etenkin seuraavista teemoista: vuorovaikutussuhteet, häpeä, tunteisiin fokusoiminen, "tässä ja nyt" vuorovaikutuksen tarkastelu, erillisyyden vahvistuminen (mm. kyky luottaa omaan mieleen ja kehoon, asettaa rajoja ja erottaa mikä tulee itsestä ja mikä toisesta) ja mentalisaatio.

About my therapy sessions

Työskentely lähtee aina kunkin asiakkaan yksilöllistä tarpeista ja räätälöidään yksilölliseen tilanteeseen. Tutustumiskäynnillä käymmekin läpi odotuksiasi ja toiveitasi, ja sovimme yhdessä työskentelymme sisällöstä ja tavoitteista. Istunnoilla esiin nostamiasi asioita tarkastellaan pääosin tutkivan ja ymmärtävän keskustelun keinoin sekä annamme tunnekokemuksille tilaa. Työskentely lähtee nykypäivän kysymyksistä, mutta usein on hyödyllistä tarkastella menneiden kokemusten merkitystä nykypäivän kokemiselle. Joskus voimme pohtia asioita myös hyvin konkreettisesti, mikäli sille on tarvetta. Kuulen terapian aikana myös mielelläni palautetta siitä, miltä terapia ja työskentely kanssani tuntuu ja voimme käsitellä myös terapiasuhteessa esiin nousevia ilmiöitä.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Burnout Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Eating disorders Anxiety towards social situations Panic attacks Obsessive-compulsive disorder Phobia/fear Anger management Sexual problems Processing my past To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation Self-destructive thoughts Personality disorders Personal growth and development Difficulty sleeping Gender or Sexual-Identity Questions Hurting yourself Treatment of physical illness
My professional background and knowledge

Olen työskennellyt psykologina sekä perusterveydenhuollossa että erikoissairaanhoidossa psykiatrian hoito-, osasto- ja tutkimuspoliklinikoilla (nuoret ja aikuiset). Työskentelin sekä mieliala- että psykoosilinjoilla. Aiemmassa työssäni olen saanut koulutusta mm. kognitiivis-behavioraalisen terapian mukaisesta työskentelystä traumaattisten kokemusten käsittelyyn (TF-CBT). Pitkän terapiatyöskentelyn lisäksi olen saanut koulutusta kognitiivis-analyyttiseen terapiaan painottuvasta lyhytterapeuttisesta työotteesta.

Client group

Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa.

First session price

105.00

Regular session price

105.00

Pricing details