Riikka Koskela
- Couple therapy
- Family therapy
Kela rehabilitation psychotherapy
Olen terapeuttina rauhallinen ja vuorovaikutteinen. Työskentelen asiakasta arvostaen sekä myötätuntoisesti. Huomioin asiakkaani vastaanotolla tasapuolisesti. Suhtaudun työhöni pitkäjänteisesti. Pari- ja perhetapaamisilla pyrin kuulemaan jokaisen osallistujan äänen sekä avaamaan uudenlaista keskustelua perheenjäsenten välille. Tapaamisilla autan Sinua omien voimavarojesi löytämisessä sekä uusien näkökulmien avaamisessa. Uskon jokaisen omiin voimavaroihin. Työskentely kanssani on luottamuksellista.
About my therapy sessions
Käynnit etenevät pääsääntöisesti keskustelun keinoin. Käytän mielelläni myös kuvallisia menetelmiä osana terapiaa. Terapian pituus määräytyy käsiteltävien asioiden luonteen, asetettujen tavoitteiden ja työskentelytavan perusteella. Joskus yksikin tapaaminen selkiyttää tilannetta riittävällä tavalla. Psykoterapian tavoitteena on lisätä ymmärrystä omasta elämästäsi, tunteistasi, kokemuksistasi ja niihin vaikuttavista asioista. Terapia auttaa luomaan uusia toimivia malleja vuorovaikutussuhteisiisi.
Pariterapiassa keskustelemme parin esilletuomista aiheista. Tavoitteena on luoda turvallinen ilmapiiri, jossa kummankin puolison on mahdollista päästä puhumaan omista asioistaan, tunteistaan ja tarpeistaan. Terapia auttaa paria ymmärtämään uudella tavalla keskinäistä vuorovaikutustaan. Lisäksi se auttaa luomaan uusia, toimivia malleja keskinäiselle kanssakäymiselle. Perheterapiassa voi käydä koko perhe, puolisot keskenään tai toinen vanhemmista lapsen/lasten kanssa.