Riikka Hiljanen
- Cognitive behavior therapy (CBT)
Kela rehabilitation psychotherapy
Neuropsychiatric coach
Olen terapeuttina rauhallinen, empaattinen ja käytännönläheinen. Työskentelen asiakaslähtöisesti, kuunnellen ja kunnioittaen asiakasta.
Käytännönläheisten harjoitteiden ja menetelmien avulla pyrimme yhdessä asiakkaan kanssa löytämään helpotusta erilaisiin haasteisiin ja oireisiin. Erityisen mielelläni työskentelen nuorten ja nuorten aikuisten kanssa.
Käytännönläheisten harjoitteiden avulla pyrimme löytämään helpotusta erilaisiin oireisiin.
Yhdessä asiakkaan kanssa tutkimme haitallisia ajatusmalleja ja uskomuksia sekä niihin liittyviä haastavia tunteita ja tuntemuksia. Pureudumme tätä kautta myös mahdolliseen ongelmakäyttäytymiseen tietyissä tilanteissa sekä tutkimme siihen johtaneita syntymekanismeja.