Terapeuttina olen aktiivisesti kuunteleva, rauhallinen, lämmin ja myötäelävä. Vahvuuksiani ovat kärsivällisyys ja rohkeus sopivissa kohdin haastaa asiakas ottamaan tarpeelliset askeleet muutokseen. Kiinnostun asiakkaan elämästään kertomasta tarinasta, joka terapian kuluessa saa uusia sävyjä. Vaikka menneisyyttä on tärkeä tutkia, pidän tärkeänä sitä, että fokuksemme on paremmassa tulevaisuudessa.

Pidän livetapaamisin toteutettua psykoterapiaa ensisijaisena, mutta joissain tilanteissa etäterapia puolustaa paikkaansa.

Terapia alkaa tutustumiskäynnillä, jonka aikana keskustelemme rauhassa siitä, mikä tuo sinut terapiaan ja millaisia odotuksia sinulla on terapiaan liittyen. Kuuntelen herkällä korvalla myös toiveitasi yhteistyömme suhteen. Jos löydämme "yhteisen sävelen", pääsemme sopimaan terapiaan liittyvistä käytännön asioista.

Olen terapeuttina tilaa antava: pidän tärkeänä, että sinä olet enemmän äänessä kuin minä. Joskus kuitenkin hiljaisuus puhuu enemmän kuin sanat. Ratkaisukeskeisenä psykoterapeuttina en halua, että jumiudumme liiaksi paikoillemme, vaan meillä on fokus, jota kohti etenemme. Merkittävää on, että jokaiselta terapiaistunnolta voi lähteä toiveikkaana. Työskentelyä voidaan rikastaa erilaisilla harjoituksilla niin istuntojen aikana kuin niiden välilläkin. Niitä voivat olla esimerkiksi mielikuvatyöskentely, kirjoittaminen, altistusharjoitukset, jne.