Kognitiivinen psykoterapeutti.. Erityisen kiinnostuksen kohteena elämänkaarityöskentely, kehitykselliset traumat, elämänvaihekriisit sekä mentalisaatiotaitojen rakentaminen. Tunnepainotteiset menetelmät, kognitiiviset perusmenetelmät, keho-mieliyhteys
Psychotherapeutic Orientation
Cognitive
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
About me as a therapist
Empaattinen, läsnäoleva ja aktiivinen terapeutti. Asiakkaan yksilöllinen, voimavaralähtöinen yksilöllisyys keskeistä terapeutin työskentelyssä. Terapeutti tukee asiakasta kohtaamaan sisäisen lapsensa ja rakentamaan autenttista minuutta. Terapeutti auttaa asiakasta rakentamaan tunnesiltoja asiakkaan nykypäivän haasteiden ja menneisyyden kokemusten välille.
About my therapy sessions
Kognitiivisen psykoterapian perusmenetelmät. Liikutaan tämän hetken kuormittavien tilanteiden ja varhaisten kokemusten välillä. Pyritään muuttamaan asiakkaalle haitallista tunnereagointia ja käyttäytymistä selviytymistä edistävään suuntaan. Terapeutttisessa suhteessa edetään asiakkaan elämänkaareen tutustumalla varhaislapsuudesta lähtien nykyhetkeen. Terapiaistunnot alkavat aina paneutumalla siihen, mitä asiakas on kuluneen viikon aikana kokenut ja etenevät itsetuntemuksen kautta voimaantumiseen ja keinojen löytämiseen. Terapiasuhde on ihmissuhde, jossa asiakkaan tuntemisella on suuri merkitys.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsSubtance abuse/addictionBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleEating disordersAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderPhobia/fearAnger managementSexual problemsProcessing my pastSexual abuseTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceChallenging life situationSelf-destructive thoughtsBipolar disorderPersonality disordersPsychotic disordersPersonal growth and developmentDifficulty sleepingGender or Sexual-Identity QuestionsHurting yourselfTreatment of physical illness
My professional background and knowledge
Olen tehnyt työurani julkisessa mielenterveystyössä ja perhepalveluissa. Tästä syystä kaikki ihmisen elämänkaareen ja elämän muutosvaiheisiin, sekä akuutteihin kriiseihin ja elämänvaihekriiseihin liittyvä on minulle hyvin tuttua. Kaikki se oireilu, jota perusterveydenhuollossa kohdataan- erityisesti masennus, ahdistus- ja riippuvuus oireilu. Persoonallisuuden häiriötilat näyttäytyvät elämänkaaren ihmissuhdevaikeuksina, joilla on jatkumo syntymästä alkaneen kehityksen ja nykypäivän vaikeuksien välillä.
Client group
Aikuiset ja yli 16-vuotiaat nuoret. Vastaanotot Tampereella ja Virroilla
