Olen aikuisten kognitiivisen yksilöpsykoterapian loppuvaiheen psykoterapeuttikoulutettava v. 2022-2025 Helsingin yliopisto.
Tarjoan tukea ja apua haastaviin tunteisiin, ajatuksiin, elämäntilanteisiin, ihmissuhdeongelmiin ja mielenterveyden erilaisiin häiriöihin.
Psychotherapeutic Orientation
Cognitive
Additional Training
Crisis and traumas
Dialectical behavior therapy (DBT)
Schema therapy
EMDR
About me as a therapist
Terapeuttina olen aktiivinen, mutta osaan antaa myös asiakkaalle tilaa omaan kerrontaan. Olen empaattinen ja rauhallinen. Koen, että asiakkaan on tärkeä saada kokemus, että hän tulee kuulluksi ja ymmärretyksi. Että juuri hän on tärkeä ja kanssani tasavertainen. Terapiajakson päättyessä mahdollisuus tukikäynteihin harvakseltaan yhdessä sovitun ajan verran.
About my therapy sessions
Yhteistyömme alkaa tutustumisajalla. Jos päädymme aloittamaan terapiasuhteen työskentelemme tasavertaisina yhdessä saavuttaaksemme terapiasuhteen alussa sovitut tavoitteet. Tavoitteet voivat muuttua matkan varrella. Lyhyet terapiat (10-20 krt) ovat strukturoidumpia, kun pitkät terapiat , joissa jää menetelmien lisäksi hyvin tilaa myös asiakkaan omaan kerrontaan.
Käytän myös ajoittain lomakkeita ja terapiaani kuuluu keskeisenä kotitehtävät.
Kysyn myös säännöllisesti asiakkailta palautetta.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsSubtance abuse/addictionBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleEating disordersAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderPhobia/fearAnger managementSexual problemsProcessing my pastSexual abuseTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceChallenging life situationSelf-destructive thoughtsBipolar disorderPersonality disordersPersonal growth and developmentDifficulty sleepingHurting yourselfTreatment of physical illness
Areas of Specialization
Seriously traumatized patients and dissociative disordersEating disordersPersonality disordersObsessive-compulsive disordersNeuropsychiatric patientsChild welfarePain related difficultiesBipolar disorderAdoption & placement
My professional background and knowledge
Minulla on vuosien kokemus työskentelystä psykiatrian erikoissairaanhoidossa ja päihdetyössä. Minulla on myös suoritettuna altistuskoulutus, DKT;n perusteet koulutus, HOT;n menetelmäkoulutus, NET koulutus ja Shortumin lyhytterapiakoulutus. Myös Skeematerapian menetelmiä käytän tarvittaessa. Olen myös EMDR terapeutti.
Client group
Työskentelen aikuisten kanssa. Tapauskohtaisesti myös parit mahdollisia
First session price
60.00
Regular session price
60.00
Pricing details
EMDR ja NET terapia käynnit 80 tai 120 €/käynti, käynnin pituus 60 tai 90 min. Käynnin pituus voi vaihdella tilannekohtaisesti.