Ratkaisukeskeinen psykoterapeutti. Tarjoan pitkää ratkaisukeskeistä Kela-kuntoutuspsykoterapiaa nuorille ja aikuisille, HUS:n palveluseteliterapiaa ja yksittäisiä käyntejä, Lohjalla ja Nummelassa ja Karjaalla sekä etänä.
Psychotherapeutic Orientation
Solution-oriented
Integrative
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
Additional Training
Body-oriented psychotherapy
About me as a therapist
Olen terapeuttina läsnäoleva ja rauhallinen sekä positiivinen. Annan sinulle tilaa kertoa oma tarinasi ja tilanteesi, ja toivottavasti voin auttaa sinua näkemään tilannettasi uudessa valossa. Työskentelen mielellään aktiivisesti ja integratiivisesti, eri menetelmiä hyödyntäen. Kehollisuuden mukaan ottaminen voi antaa syvyyttä terapialle ja myös luovat ja toiminnalliset menetelmät voivat avata erilaisia reittejä tutkia mistä on oikein kysymys tilanteessasi. Itselleni tärkeitä asioita on kehollisuus, tunteet, herkkyys, luovuus ja luonto.
About my therapy sessions
Ratkaisukeskeisyys on käytännönläheinen suuntaus, jossa kuljetaan kohti asiakkaan tavoitteita voimavaroja vahvistaen. Ratkaisukeskeistä terapiaa nimitetäänkin myös voimavarasuuntautuneeksi terapiaksi. Istunnoilla tutkitaan niitä asioita jotka ovat sinulle juuri nyt tärkeitä. Pienetkin askeleet tavoitteen suuntaan huomioidaan ja toiveikkuutta ylläpidetään. Myös toiminnallisia ja luovia menetelmiä voidaan ottaa mukaan avuksi. Tärkeää on että terapian kulku ohjautuu asiakkaan mukaan.
Issues often worked with
Feeling badLow self-esteemChallenges in parentingBurnoutSubtance abuse/addictionRelationship problemsDepression/AnxietyTreatment of physical illnessHurting yourselfGender or Sexual-Identity QuestionsDifficulty sleepingPersonal growth and developmentPsychotic disordersPersonality disordersBipolar disorderSelf-destructive thoughtsChallenging life situationTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceSexual abuseProcessing my pastSexual problemsAnger managementPhobia/fearObsessive-compulsive disorderPanic attacksAnxiety towards social situationsEating disordersChanging lifestyle
My professional background and knowledge
Minulla on pitkä työkokemus psykiatrisen sairaanhoitajan vastaanottotyöstä psykiatrian poliklinikoilla avohoidossa lasten, aikuisten ja ikäihmisten kanssa. Olen käynyt psykofyysisen psykoterapian perusteet ja EFT-tapping koulutuksia. Myös kognitiivista työtapaa olen opiskellut lastenpsykiatriassa. Perhekonstellaatio-menetelmästä minulla on peruskoulutus ja ekpressiivisestä taideterapiasta ryhmänohjaajakoulutus. Olen opiskellut myös luontoavusteisia menetelmiä.