- Cognitive behavior therapy (CBT)
Kela rehabilitation psychotherapy
Aktiivinen, innostava, rohkaiseva, lämmin, myötätuntoinen, tavoitteellinen.
Asetun asiakkaan rinnalle vahvaksi tueksi ja tuon KKT:n viitekehyksen parhaat menetelmät käyttöösi, hyödyntäen 20 vuoden työkokemustani mielenterveysalan ammattilaisena.
Työskentelytapani on avoin ja dialoginen. Toivon että asiakkaani voivat tuntea olonsa rennoksi ja turvalliseksi käynneillä ja huomioin tämän aktiivisesti.
Istuntojen aikana käytetään laajasti KKT-menetelmiä, kuten:
Keskustelu, reflektointi, asioiden jäsentely ja analysointi, läsnäolon harjoitteleminen monipuolisesti, tunnetaitojen harjoitteleminen ja erilaiset omalla ajalla tehtävät harjoitteet.
Psykoterapiassani tutkaillaan yhdessä ja luottamuksellisesti myös herkkiä ja vaikeita aiheita. Rohkaisen asiakasta kohtaamaan myös vaikeita asioita ja haluan, että jokainen asiakkaani saa käyttöönsä oman potentiaalinsa ja saa olla aito, oma itsensä.
Huolehdin asiakkaan turvallisuudesta sekä toiminnan ammattimaisuudesta ja kannan vastuun terapiaprosessin kuljettamisesta kohti toivottuja päämääriä.