Olen aktiivinen ja psykoterapeuttiseen työskentelyyn kannustava kuuntelija. Yhteisissä keskusteluissa pyritään löytämään uusia näkökulmia, oppimaan uusia taitoja, vahvistamaan voimavaroja ja keinoja kohdata elämän haasteita. Työotteeni on eri viitekehyksiä integroiva, pääosin ratkaisu- ja voimavarakeskeinen lähestymistapa. Terapeuttina vahvuuksiani ovat monipuolinen työ- ja psykoterapiatyökokemus, luovien menetelmien käyttö sekä rohkeus kohdata vaikeitakin asioita. Työskentelyni fokuksessa on tämänhetkinen elämäntilanne, jota tutkitaan keskustelun, tunnekokemusten ja luovien harjoitteiden avulla. Haluan terapeuttina, että tulet kuulluksi ja kohdatuksi tässä ja nyt, siinä elämäntilanteessa missä olet. Tavoitteena myönteisempi suhtautumisen itseen, omien voimavarojen, ilon ja selviytymiskeinojen vahvistuminen, hallinnan tunne ja itsensä näköinen hyvä elämä.

Keskeisenä menetelmänä on vuorovaikutteinen tavoitteellinen keskustelu, jota voidaan tukea erilaisilla harjoitteilla ja tehtävillä. Musiikkiterapeuttina voin käyttää musiikkia mielikuvatyöskentelyn ja rentoutuksen apuna. Täydennän työkalupakkiani erilaisilla lähestymistavoilla ja näkökulmilla, jotka olen kokenut toimiviksi. Keskustelun keskeisiä teemoja voidaan havainnollistaa eri tavoin. Asiakas voi halutessaan saada kotitehtäviä.