Olen terapeuttina helposti lähestyttävä, lämmin ja työskentelyssä aktiivinen. Minulle avoimuus ja keskinäinen kunnioitus sekä luottamus ovat keskeisiä hyvän terapiasuhteen luomisessa. Työskentelyotteessani keskeistä on asiakaslähtöisyys ja asiakkaan arvostaminen. Jokainen asiakas saa olla oma itsensä kaikkine puolineen.
Olen suorapuheinen, mutta samalla myös rauhallinen, myötätuntoinen ja pyrin rohkaisemaan asiakasta löytämään itselle mielekkäitä keinoja ja voimavaroja hyvinvoinnin tueksi. Pyrin myös vahvistamaan toivoa ja uskoa tulevasta ja pohtimaan kanssasi sinulle merkityksellistä elämää. Tarvittaessa pyrin lempeästi haastamaan asiakasta, mutta teen sen asiakkaan omissa rajoissa ja asiakasta kunnioittaen. Tapaamisillani myös huumori on tervetullutta ja mielestäni on hienoa nauraa yhdessä asiakkaan kanssa, mikäli se sopii tilanteeseen.

Huom! Kaikki yhteydenotot ohjautuvat Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun.

Tapaamisilla minulle on tärkeää luoda asiakkaalle turvallinen ja rento ilmapiiri, jossa kaikki tunteet, ajatukset ja puheenaiheet ovat sallittuja. Psykoterapian tavoite on auttaa asiakasta elämään hyvää elämää. Terapiassa edetään asiakkaan ehdoilla ja hänen tilanteensa mukaisesti. Terapeuttina havainnoin ja pohdin yhdessä asiakkaan kanssa hänen tilannettaan. Muutoksessa asiakkaalla on keskeinen rooli toimijana ja omien tavoitteiden asettajana. Ihminen on kokonaisuus ja jokainen asiakas on oman elämänsä asiantuntija.

Autan asiakkaitani kognitiivisen käyttäytymisterapian keinoin. Kyseisessä terapiamuodossa tyypillistä on järjestelmällinen, tavoite- ja asiakaskeskeinen toiminta. Kognitiivisen käyttäytymisterapian tarkoituksena on parantaa ihmisten itsehallintaa ja -hoitoa antamalla ja opettamalla uusia valmiuksia ja taitoja. Terapian alussa ongelmien määrittäminen ja tilanteesta kokonaiskuvan saavuttaminen tärkeää, jotta terapialle voidaan yhdessä määrittää konkreettiset tavoitteet.