- Cognitive behavior therapy (CBT)
Kela rehabilitation psychotherapy
Crisis and traumas
Olen psykoterapiasuhteessa aktiivinen ja tilaa antava, huumorintajuinen sekä puhelias, mutta silti kuuntelevainen. Työskentelen melko aktiivisella otteella ja mielelläni tuon työskentelyyn sekä tiedollista osuutta, harjoitteita mutta myös yhteistä pohdintaa. Pidän tärkeänä sitä, että psykoterapian työskentelytavat muotoutuvat asiakkaan tarpeiden mukaan.
About my therapy sessions
Vastaanotollani käy hyvin erilaisia asiakkaita ja jokaisen kanssa keskustelemme siitä, mitä psykoterapiassa toivottaisiin tapahtuvan. Suunnittelemme hoitoa ja valitsemme menetelmiä ja harjoitteita joiden avulla pyrimme muutosta saamaan. Osa harjoituksista tapahtuu vastaanotolla ja osa kotitehtävien muodossa.
Käytän kehollisia harjoitteita, mielikuvaharjoitteita, apuvälineitä kuten kortteja, fläppiä, videoita jne.