Olen keho-orientoitunut traumapsykoterapeutti ja terapiassa tutkimme yhdessä kanssasi kehon, tunteiden ja ymmärryksen eri tasoja. Terapeuttina olen aktiivinen, pohtiva ja positiivinen. Taustakoulutukseltani olen sosiaalipsykologi ja sosiaalityöntekijä. Minulla on EMDR silmänliiketerapeutin pätevyys.
Psychotherapeutic Orientation
Crisis and trauma
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
Additional Training
Supporting attachment
Crisis and traumas
Body-oriented psychotherapy
EMDR
About me as a therapist
Työskentelyotteeni on asiakasta arvostava ja tavoitteisiin kannustava. Olen terapeuttina aktiivinen ja osallistuva kuitenkin niin, että työskentelyssä on tilaa pohtia ja pysähtyä oman kokemuksen äärelle. Kiinnostuksen kohteenani on ihmisten välinen vuorovaikutus ja jokaisen yksittäisen kohtaamisen merkitys hyvinvointiimme. Pyrkimykseni on varmistaa, että tapaamisillamme on avoin, luottamuksellinen ja rauhallinen, ilmapiiri.
About my therapy sessions
Ensimmäisenä suunnittelemme yhteistyössä kanssasi realistiset tavoitteet terapialle. Katse on työskentelyssämme suunnattuna tämän hetken haasteisiin ja voimavaroihin, jotka sinulla ovat jo käytössä. Etenemme rauhallisesti juuri sinun tahdissasi. Työskentelyssä voimme hyödyntää myös kotitehtäviä. Voimavarojen karttuessa meidän on mahdollista halutessasi tutkia suunnitellusti menneisyyden kokemuksia. Käytetyistä menetelmistä kuten esimerkiksi sukupuu työskentely tai EMDR-terapia sovimme aina yhdessä.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsSubtance abuse/addictionBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleAnxiety towards social situationsPanic attacksProcessing my pastSexual abuseTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceChallenging life situationSelf-destructive thoughtsPersonal growth and developmentDifficulty sleepingHurting yourselfTreatment of physical illness
My professional background and knowledge
Olen koulutukseltani sosiaalipsykologi ja sosiaalityöntekijä. Lisäksi olen EMDR terapeutti. Psykoterapiakoulutuksessani painottui erityisesti traumatisoitumisen kehollisiin vaikutuksiin (autonomisen hermoston reaktiot ja somatoforminen dissosisaatio), sekä kehollisten menetelmien ja tekniikoiden käyttöön traumapsykoterapeuttisessa viitekehyksessä. Koulutuksen keskeinen viitekehys oli kiintymyssuhteet ja etenkin kiintymyssuhdetraumat. Olen suorittanut 1. tason sensomotorisen psykoterapian lisäkoulutuksen 2023-2024. Tällä hetkellä teen kognitiivisen psykoterapeutin tutkintoa lisäopintoina.
Client group
Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa. Kiinnostuksenani on etenkijn kiintymyssuhteet ja lapsuuteen tai aikuisuuteen liittyvät haastavat tai traumaattiset kokemukset sekä elämän erilaiset kriisit.