Ajattelen, että terapiassa tärkein perusta on turva, rauha ja luottamus. Tästä lähtökohdasta pyrin rakentamaan terapiasuhdetta kuuntelemalla tarkasti, mikä juuri sinun yksilöllinen tilanteesi on. Terapeuttina olen asiakasta arvostava ja kunnioittava. Annan tilaa asiakkaalleni, koska haluan, että hän tulee kuulluksi. Kuuntelemalla asiakasta yritän saada selville, miten hänen kanssaan on hyvä toimia, jotta mahdollisuus muutokseen toteutuisi. Integratiivisena psykoterapeuttina tutkin yhdessä asiakkaan kanssa hänen tilannettaan ja autan häntä saamaan ymmärrystä ja helpotusta vaikeisiin tunteisiinsa ja kokemuksiinsa. Tämä tapahtuu terapiassa kaikessa rauhassa, ilman kiirettä. En voi luvata asiakkaalleni nopeita ratkaisuja, mutta lupaan auttaa häntä itseään löytämään ratkaisuja ja oivalluksia ja sitä kautta vapautumaan hyvinvointia haittaavista ajatuksista tai toimintamalleista.

Integratiivisessa psykoterapiassa yhteistyösuhde on tärkeä. Sen me luomme yhteisessä vuorovaikutuksessamme. Asiakkaana sinä olet oman elämäsi paras asiantuntija ja terapiassa me lähdemme yhdessä tarkastelemaan elämäsi haasteita sinulle sopivaan ja turvalliseen tahtiin. Psykoterapeuttisen työskentelyn ydin on minulla keskustelumuotoinen terapia, jossa painottuu yhdessä asioiden tutkiminen ja kokeminen. Istunnoilla voimme tarkastella terapeuttisessa prosessissa esille nousevia ilmiöitä. Tunteiden tutkiminen, kokeminen, tarkasti, monesta näkökulmasta ja monin eri tavoin on minulle terapeuttina lähellä sydäntä. Lähtökohtana on sinun tarpeistasi käsin työskentely ja sinulle soveltuvien menetelmien käyttö. Arvioimme tiiviisti yhteistyömme tilaa ja pohdimme mihin suuntaan olemme prosessissa menossa.