Home Page / Find Your Therapist / Nette Valros

Nette Valros

Psychotherapist, Psychiatric staff nurse, Cognitive
Porvoo, Vanha kaupunki, keskusta
English Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y Elderly over 67y
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments
This therapist is not taking in new customers. Search for free therapists.
Hei, tapaan aikuisia ja yli 17- vuotiaita nuoria asiakkaita omalla vastaanotollani Porvoossa. Viitekehys on kognitiivinen psykotetapia. Aikaisemmin olen työskennellyt 18 vuotta sairaanhoitajana psykiatrian erikoissairaanhoidossa.
Psychotherapeutic Orientation
  • Cognitive
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

About me as a therapist

Olen terapeuttina aktiivinen, myötätuntoinen ja asiakasta arvostava. Pyrin kanssasi tutkivaan yhteistyösuhteeseen, jossa määrittelemme yhdessä hoidon suunnan ja tavoitteet. Työotteeni on kognitiivinen, jolloin keskiössä ovat ajatusten, tunteiden, tuntemusten ja uskomusten tutkiminen. Vahvuuteni terapeuttina on innostuneisuus ja vankka kokemus psykiatriasta.

About my therapy sessions

Lähdemme ensin yhdessä kartoittamaan elämäntilannettasi, jossa olet tullut hakemaan apua ja muutosta. Mielestäni kaikessa terapiassa on oleellista, että ymmärrys omasta ja toisten mielestä lisääntyy. Tärkeää on, että sovimme yhdessä siitä, mihin terapiassa tähtäämme, jotta meillä on yhteinen näkemys tavotteista. Käytämme erilaisia kognitiivisen psykoterapian menetelmiä yksilöllisesti ja erityisiin ongelmiin liittyen, esimerkiksi rentoutusharjoituksia, mielikuvatyöskentelyä, altistustehtäviä tai kirjeen kirjoittamista. Olen työssäni asiakaslähtöinen ja hoidossa sovitaan aina yhdessä tavotteista. Olen kiinnostunut skeematerapiasta ja lähden mielelläni tutkimaan kanssasi erilaisia moodeja ja skeemoja, joka mielestäni lisää oman- ja toisen mielen ymmärrystä.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Burnout Challenges in parenting Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Eating disorders Anxiety towards social situations Panic attacks Obsessive-compulsive disorder Phobia/fear Anger management Processing my past Sexual abuse To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation Self-destructive thoughts Bipolar disorder Personality disorders Psychotic disorders Personal growth and development Difficulty sleeping Hurting yourself Treatment of physical illness
Areas of Specialization
Seriously traumatized patients and dissociative disorders Psychotic disorders Personality disorders Bipolar disorder
My professional background and knowledge

Olen aloittanut urani työskennellen ensin useita vuosia psykiatrisessa sairaalassa ja sen jälkeen muun muassa kotisairaalassa saattohoitopotilaita hoitaen. Varsinaisen urani olen tehnyt psykiatrisessa erikoissairaanhoidossa psykoosisairauksien kuntoutuspoliklinikalla työskennellen, sitten mielialapoliklinikalla ja viimeksi psykiatrian akuuttipoliklinikalla. Olen ollut myös depressiohoitajana perusterveydenhuollossa. Olen ohjannut erilaisia ryhmiä ja tehnyt kymmenen vuotta diagnostisia haastatteluita terapeuttisen työn ohella.

First session price

100.00

Regular session price

100.00

Pricing details

Laskutan ensi- ja yksittäiset tapaamiset korttimaksupäätteellä.

Lyhytterapia 5-25 käyntiä 120,00/45min.