Minua on kuvattu läsnäolevaksi, myötätuntoiseksi ja aktiiviseksi keskustelijaksi. Minulle on tärkeää olla asiakkaalle inhimillinen kohtaaja ja auttaja vaikeassa elämäntilanteessa. Tarjoan ensisijaisesti pitkäkestoista yksilöpsykoterapiaa.
Psychotherapeutic Orientation
Cognitive behavior therapy (CBT)
Couple therapy
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
Additional Training
Schema therapy
About me as a therapist
Olen monipuolinen ammattilainen, jolla on laaja-alainen koulutus ja kokemus ihmisen hyvinvointiin liittyvistä asioista. Yhdistän työssäni teoriatietämyksen ja käytännön, ja käytän työssäni erilaisia menetelmiä. Ohjaan strukturoidusti tai voimme pysähtyä tunteen äärelle. Minua on kuvattu läsnäolevaksi, myötätuntoiseksi ja aktiiviseksi keskustelijaksi. Minulle on tärkeää olla asiakkaalle inhimillinen kohtaaja ja auttaja vaikeassa elämäntilanteessa. Pystyn ohjaamaan keskustelua myös vaikeista aiheista.
About my therapy sessions
Käynneillä keskustellaan, tehdään erilaisia harjoituksia, tutkitaan ajatuksia, kohdataan tunteita ja muokataan käyttäytymistä. Käytössäni ovat kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmät (esim. altistus, reaktionehkäisy, kotitehtävät). Avullani voit löytää apua mielenterveysongelmiin, keinoja arjen ja työelämän haasteisiin, ja saada tukea kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Olitpa sitten etsimässä apua parisuhdeongelmiin, vanhemmuuden kysymyksiin, kamppailemassa masennuksen, ahdistuksen tai työuupumuksen kanssa tai haluat kehittää itsetuntemustasi ja hyvinvointiasi.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleEating disordersAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderPhobia/fearProcessing my pastSexual abuseTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceChallenging life situationPersonal growth and developmentDifficulty sleepingTreatment of physical illness
My professional background and knowledge
Olen koulutukseltani psykoterapeutti (kognitiivinen käyttäytymisterapia), yhteiskuntatieteiden maisteri (laillistettu sosiaalityöntekijä), oikeustieteen maisteri, pariterapeutti sekä työnohjaaja (STOry).
Olen täydentänyt osaamistani monilla kursseilla ja koulutuksilla, jotka kattavat laajan kirjon hyvinvoinnin ja mielenterveyden osa-alueita. Erityisesti kiinnostukseni kohteena ovat trauman hoito. Käytän työssäni paljon menetelmiä, kuten: • Kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmät eri mielenterveyshäiriöiden hoitoon • Skeematerapian menetelmät • Metakognitiivisen terapian menetelmät liiallisen ajattelun haasteisiin • Traumamenetelmät: Pitkitetty altistus, Kognitiivisen prosessoinnin terapia, EMDR-IGTP, osien kanssa työskentely • Unified Protocol • Mentalisaatiohoito ja vuorovaikutteinen kehityspsykoterapia (DDP®).
Client group
Työskentelen aikuisten kanssa (18-vuotiaasta ylöspäin). Asiakas voi olla Tampereen alueelta taikka etäyhteydellä mistä päin Suomea. Etsin ensisijaisesti pitkäkestoisesti käyviä yksilöpsykoterapia-asiakkaita, mutta voin kalenteritilanteen mukaan myös tehdä 10-20 kerran lyhytterapiaa mm. vakuutusyhtiöasiakkaille ja tarvittaessa voin tavata itsemaksavia pariskuntia. Minulla on muutamia paikkoja Kela-korvattavaan yksilöpsykoterapiaan 1/25 alkaen. Tarjoan tätä varten nyt tutustumisaikoja.
HUOM. Tarjolla on vain päiväaikoja (ei iltaisin eikä viikonloppuisin).
Varaukset yhteydenottolomakkeella Minduun taikka www.voimaantumo.fi-sivun kautta taikka puhelimitse viestillä p 040 551 5631.
Additional information
Vastaanotollani voi olla välillä hypoallergeeninen, kiltti "terapiakoira".
First session price
100.00
Regular session price
100.00
Pricing details
Voimaantumossa ei palvelu- eikä toimistomaksua. Hintaan lisätään toimisto- ja kantamaksu (1.8.24 alkaen 10,90 €), kun palvelu tuotetaan Nosteella. Vakuutusyhtiön maksusitoumusasiakkaille ja työterveyden lyhytpsykoterapia-asiakkaille hinnoittelu erillisen hinnaston mukaan. Kela-korvausmahdollisuus yksilöpsykoterapiaan.
