Home Page / Find Your Therapist / Mirka Paavilainen

Mirka Paavilainen

Psychotherapist, Psychologist, Cognitive behavior therapy (CBT)
Tampere, Keskusta
English Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments
Etsitkö kokenutta ja monipuolisesti kouluttautunutta psykologitaustaista psykoterapeuttia? Tervetuloa vastaanotolleni Tampereella tai etänä! Yksi paikka kuntoutuspsykoterapiaan vapaana. Myös yksittäiset konsultaatiot ja lyhytpsykoterapiaa tarjolla.
Psychotherapeutic Orientation
  • Cognitive behavior therapy (CBT)
  • Crisis and trauma
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

Additional Training

EMDR Crisis and traumas Sexual therapeutic knowledge Supporting attachment

About me as a therapist

Pidän tärkeänä mukautumista asiakkaan tarpeiden mukaan joko aktiivisesti työskenteleväksi tai enemmän tilaa antavaksi ja kuuntelevaksi. Moni on kuvannut minua rohkeaksi, helposti lähestyttäväksi ja nopeasti langan päästä kiinni saavaksi tyypiksi. Pyrin tekemään työtäni kunnioittavasti, herkkäkorvaisena ja sillä periaatteella, että mikään inhimillinen ei ole minulle vierasta. Tiedostan sen, että terapian aloittaminen jännittää monia ja pyrin tekemään yhteistyön aloittamisen asiakkaalle mahdollisimman turvalliseksi. Terapiatyössä kehittyminen on minulle tärkeää, joten pyrin kouluttautumaan ja työskentelemään lujasti asiakkaan tavoitteiden eteen.

About my therapy sessions

Vastaanotollani keskustellaan ja hahmotellaan mielen ilmiöitä fläpillä tai erilaisten harjoitusten avulla. Lisäksi käytän aktiivisesti EMDR-menetelmää. EMDR- eli silmäliiketerapia on käypä hoito -suosituksen mukainen hoitomuoto traumaattisen stressihäiriön hoitoon. Minulla on erityisosaamista lisääntymisterveyteen liittyvien kriisien ja traumojen hoidossa EMDR-terapian avulla. Kotitehtäviä ja käsiteltyihin teemoihin liittyvää luettavaa annan, mikäli asiakas niitä haluaa. Panostan paljon siihen, että käynneillä asiakkaat kokisivat tulevansa kuulluiksi, puhumme heille hyödyllisistä asioista ja hoidon tavoitteita kohti edetään.

Issues often worked with
Feeling bad Low self-esteem Challenges in parenting Burnout Subtance abuse/addiction Relationship problems Depression/Anxiety Treatment of physical illness Hurting yourself Gender or Sexual-Identity Questions Difficulty sleeping Personal growth and development Self-destructive thoughts Challenging life situation To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Sexual abuse Processing my past Sexual problems Phobia/fear Obsessive-compulsive disorder Panic attacks Anxiety towards social situations Eating disorders Changing lifestyle
Areas of Specialization
Diversity of Sexuality and Gender Pregnancy & birth Adoption & placement Seriously traumatized patients and dissociative disorders
My professional background and knowledge

Peruskoulutukseen psykologina sisältynyt mm. kognitiivisen psykoterapian ja perheterapian opintoja. Pitkä psykoterapiakoulutus sekä kognitiivisessa käyttäytymisterapiassa että ratkaisukeskeisessä psykoterapiassa. Lisäksi tunnekeskeisen paripsykoterapian perus- ja jatko-opinnot, EMDR-terapeutin sekä seksuaaliterapeutin koulutus. Työskentelyssäni painottuvat uusimmat kognitiiviset ja käyttäytymisterapeuttiset menetelmät kuten tunnekeskeinen KKT ja HOT. Lisäksi lukuisia lyhyempiä menetelmäkoulutuksia mm. kriisi- ja traumapsykoterapiaa.

Työkokemusta mielenterveystyöstä laaja-alaisesti aikuis- ja nuorisopsykiatrian piiristä. 15 vuoden kokemus lisääntymisterveyteen liittyvien kriisien ja traumojen hoidossa ja alan ammattilaisten kouluttamisessa liittyen kriisi- ja traumapotilaiden kohtaamiseen terveydenhuollossa.

Client group

Työskentelen aikuisten kanssa. Erityisosaamista työskentely seuraavien aihepiirien parissa: yleistynyt ahdistuneisuus, menetykset, suru, traumakokemukset, lapsettomuus, keskenmenot, synnytystrauma ja muut perhesuunnittelun kriisit, seksuaalisuuteen/lisääntymisterveyteen liittyvät ongelmat (esim. seksuaaliväkivalta, vulvodynia, endometrioosi). Teen mielelläni myös yhden kerran konsultaatioita ja psykologisia arviointijaksoja tilanteissa, jossa asiakas ei tiedä, minkä tyyppinen apu häntä hyödyttäisi.

Työskentelen paljon erityisosaamisalueideni kysymysten parissa, mutta asiakaskuntaani kuuluu myös muita esim. ahdistus-, masennus- ja traumaoireista kärsiviä, jotka hyötyvät integratiivisesta työotteesta painottuen KKT- ja EMDR-menetelmiin.

Additional information

Minduun nettiajanvarauksesta löytyy satunnaisesti joitakin aikoja, jotka on tarkoitettu yksittäisiä konsultaatiokäyntejä ja lyhytpsykoterapiaa varten. Sitä kautta ei voi varata aikoja Kela-psykoterapian tutustumiskäynneille!!!

Tällä hetkellä vapaana yksi paikka Kelan kuntoutuspsykoterapiaan Tampereella.

Peruutusehdot: Maksuton peruutus 24h ennen. Sen jälkeen voidaan periä käyntimaksun hinta.

First session price

105.00

Regular session price

105.00

Pricing details

Huom! Kyseessä kokonaishinta. Lisäksi ei tule toimisto- Kanta- tai palvelumaksuja!