Etsitkö kokenutta psykoterapeuttia traumojen, ahdistuksen, kriisin tai surun ja menetysten käsittelyyn? Tervetuloa vastaanotolleni Tampereella tai etänä! Työmuotoina mm. KKT, EMDR ja skeematerapia. Erityisosaamista lapsettomuuteen, raskauskriisien psyykkiseen hoitoon ja perhesuunnitteluun liittyen.
Psychotherapeutic Orientation
Cognitive behavior therapy (CBT)
Crisis and trauma
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
Additional Training
EMDR
Crisis and traumas
Sexual therapeutic knowledge
Supporting attachment
About me as a therapist
Pidän tärkeänä sitä, että olen psykoterapeuttina ihan vaan ihminen. Olen tyyppinä aika rento enkä halua pönöttää tai edistää muuten epätasa-arvoista suhdetta asiakkaseen. Pystyn mukautumaan asiakkaan tarpeiden mukaan joko aktiivisesti työskenteleväksi tai enemmän tilaa antavaksi ja kuuntelevaksi. Moni on kuvannut minua helposti lähestyttäväksi ja nopeasti langan päästä kiinni saavaksi tyypiksi.
Pyrin tekemään työtäni kunnioittavasti, tasa-arvoisesti ja herkkäkorvaisena. Tiedostan sen, että terapian aloittaminen jännittää monia ja pyrin tekemään yhteistyön aloittamisen asiakkaalle mahdollisimman turvalliseksi. Terapiatyössä kehittyminen on minulle tärkeää, joten pyrin kouluttautumaan ja työskentelemään lujasti asiakkaan tavoitteiden eteen.
About my therapy sessions
Vastaanotollani keskustellaan ja hahmotellaan mielen ilmiöitä fläpillä tai erilaisten harjoitusten avulla. Käytän mm. korjaavaa mielikuvatyöskentelyä ja muita kokemuksellisia harjoituksia. Lisäksi käytän aktiivisesti EMDR-menetelmää. EMDR- eli silmäliiketerapia on käypä hoito -suosituksen mukainen hoitomuoto traumaattisen stressihäiriön hoitoon. Kotitehtäviä ja käsiteltyihin teemoihin liittyvää luettavaa annan, mikäli asiakas niitä haluaa. Panostan paljon siihen, että käynneillä asiakkaat kokisivat tulevansa kuulluiksi, puhumme heille hyödyllisistä asioista ja hoidon tavoitteita kohti edetään.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsSubtance abuse/addictionBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleEating disordersAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderPhobia/fearSexual problemsProcessing my pastSexual abuseTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceChallenging life situationSelf-destructive thoughtsPersonal growth and developmentDifficulty sleepingGender or Sexual-Identity QuestionsHurting yourselfTreatment of physical illness
Areas of Specialization
Diversity of Sexuality and GenderPregnancy & birthAdoption & placementSeriously traumatized patients and dissociative disorders
My professional background and knowledge
Peruskoulutukseen psykologina sisältynyt mm. kognitiivisen psykoterapian ja perheterapian opintoja. Pitkä psykoterapiakoulutus sekä kognitiivisessa käyttäytymisterapiassa että ratkaisukeskeisessä psykoterapiassa. Lisäksi tunnekeskeisen paripsykoterapian perus- ja jatko-opinnot, EMDR-terapeutin sekä seksuaaliterapeutin koulutus.
Työskentelyssäni painottuvat EMDR:n ohella uusimmat kognitiiviset ja käyttäytymisterapeuttiset menetelmät ja sovellukset kuten skeematerapia ja HOT. Lisäksi lukuisia lyhyempiä menetelmäkoulutuksia mm. kriisi- ja traumapsykoterapiaa.
Työkokemusta mielenterveystyöstä laaja-alaisesti aikuis- ja nuorisopsykiatrian piiristä. 15 vuoden kokemus lisääntymisterveyteen liittyvien kriisien ja traumojen hoidossa (lapsettomuus, raskauden menetykset, synntystraumat ym) ja alan ammattilaisten kouluttamisessa liittyen näiden kriisi- ja traumapotilaiden kohtaamiseen terveydenhuollossa.
Client group
Työskentelen aikuisten kanssa. Erityisosaamista työskentely seuraavien aihepiirien parissa: Traumat, yleistynyt ahdistuneisuus, menetykset, suru, lapsettomuus, keskenmenot, synnytystrauma ja muut perhesuunnittelun kriisit, seksuaalisuuteen/lisääntymisterveyteen liittyvät ongelmat (esim. seksuaaliväkivalta, vulvodynia, endometrioosi). Teen mielelläni myös yhden kerran konsultaatioita ja psykologisia arviointijaksoja tilanteissa, jossa asiakas ei tiedä, minkä tyyppinen apu häntä hyödyttäisi.
Työskentelen paljon erityisosaamisalueideni kysymysten parissa, mutta asiakaskuntaani kuuluu myös muita esim. ahdistus-, masennus- OCD- ja traumaoireista kärsiviä, jotka hyötyvät integratiivisesta työotteesta painottuen KKT- ja EMDR-menetelmiin.
Olen sateenkaarisensitiivinen psykoterapeutti.
Additional information
Minduun nettiajanvarauksesta löytyy satunnaisesti joitakin aikoja, jotka on tarkoitettu yksittäisiä konsultaatiokäyntejä ja lyhytpsykoterapiaa varten. Sitä kautta ei voi varata aikoja Kela-psykoterapian tutustumiskäynneille!!!
Tällä hetkellä vapaana yksi paikka Kelan kuntoutuspsykoterapiaan Tampereella.
Peruutusehdot: Maksuton peruutus 24h ennen. Sen jälkeen voidaan periä käyntimaksun hinta.
First session price
105.00
Regular session price
105.00
Pricing details
Huom! Kyseessä kokonaishinta. Lisäksi ei tule toimisto- Kanta- tai palvelumaksuja!
