Home Page / Find Your Therapist / Minna Raninen

Minna Raninen

Psychotherapist, Psychiatric staff nurse, Solution-oriented
Oulu, Keskusta
Etäyhteydellä koko Suomi,
Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y Elderly over 67y Youth 13-17y Couples
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments Evening appointments
Lämpimästi tervetuloa psykoterapiaan! Olen psykoterapeutti, joka työskentelyssään yhdistää ratkaisukeskeisiä, kognitiivisia ja kehollisia menetelmiä. Arvostavassa ja inhimillisessä ympäristössä tuen sinua itsetutkiskelussa ja oivalluksissa. Ajoittain vastaanotolla on mukana terapiakoirani Armi.
Psychotherapeutic Orientation
  • Solution-oriented
  • Cognitive
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

Additional Training

Crisis and traumas Body-oriented psychotherapy

About me as a therapist

Terapeuttina olen myötätuntoinen, keskusteleva ja myönteisesti asioihin suhtautuva. Inhimillinen ihminen. Minulle on tärkeää luottamuksellisen yhteistyösuhteen rakentuminen asiakkaan kanssa. Työskentelyn alussa luodaan kuva toivotusta tulevaisuudesta, jota kohti lähdemme kulkemaan ja uteliaasti tutkimaan - asiakas oman elämänsä asiantuntijana ja minä rinnalla kulkijana. Minulle on tärkeää asiakkaan kokemus tulla kuulluksi ja saada käsitellä juuri niitä asioita, jotka hän kokee kussakin hetkessä tärkeäksi. Myös sopivasti huumoria voi käyttää terapiassa "mausteena".

About my therapy sessions

Tapaamisilla käsiteltävien asioiden lähtökohtana ovat ne aiheet, joista asiakas kokee siinä hetkessä tärkeäksi puhua. Teen parhaani sen eteen, että asiakas kokee terapiassa olonsa turvalliseksi käsitellä ihan mitä tahansa aihetta. Terapeuttina olen aktiivinen, joka tarkoittaa kuulevia korvia, tarkentavia kysymyksiä, ääneen ajattelua tai kokeilevia harjoituksia.
Terapiassa mm. vahvistetaan asiakkaan voimavaroja, tutkitaan ajatusten ja tunteiden yhteyttä, harjoitellaan uusia toimintatapoja haitallisten toimintatapojen tilalle, tutkitaan kehon tuntemuksia ja tehdään kehollisia harjoituksia. Kaiken työskentelyn tarkoituksena on löytää polku asiakkaan asettamaa tavoitetta kohti ja vahvistaa asiakkaan taitoja sitä kohti kulkiessa.
Eläinavusteisuus terapiassa näyttäytyy nuoren barbet-rotuisen terapiakoirani, Armin muodossa. Armi on ajoittain mukana tapaamisilla esimerkiksi tukemassa sosiaalisiin tilanteisiin liittyvissä haasteissa, rauhoittamassa kehoa, tai tuomassa olemuksellaan iloa.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Burnout Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Anxiety towards social situations Panic attacks Obsessive-compulsive disorder Phobia/fear Processing my past Sexual abuse To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation Self-destructive thoughts Personal growth and development Personality disorders Anger management Hurting yourself Treatment of physical illness
My professional background and knowledge

Koulutukseltani olen
- psykiatrinen sairaanhoitaja
- terveydenhoitaja (YAMK)
- ammatillisen opettajan pätevyys (AmO)
- ratkaisukeskeinen psykoterapeutti (Valvira)

Täydennyskoulutus mm.
- kriisityön asiantuntijakoulutus
- seksuaalineuvoja
- lähisuhdeväkivaltatyön osaaminen
- eläinavusteinen valmentaja
- kognitiivinen lyhytterapeutti

Opiskelen tällä hetkellä Sensomotorista psykoterapia (1 osa), jossa tutkitaan ja hyödynnetään kehollisia kokemuksia ja tuntemuksia.
Minulla on yli 25 työvuoden aikana kertynyt kokemusta mm. psykiatrisesta hoitotyöstä, päihdekuntoutuksesta ja kriisityöstä.

Client group

Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa. Kiinnostuksenani ovat etenkin ahdistuneisuushäiriöt.

Additional information

Lisätietoa minusta:
https://kuuleva.fi/ammattilainen/psykoterapeutti-oulu-minna-raninen/
ja
https://mielen-ratkaisu.webnode.fi/

First session price

60.00

Regular session price

95.00

Pricing details

Tutustumiskäynti 60 €/ 45 min.
Yksilökäynti 95 €/ 45 min. (Kelan kuntoutusterapiassa omavastuuosuus 37,40 €)
Pariterapia 110 €/ 60 minuuttia

(Käyntihintoihin lisätään terapiakeskus Kuulevan toimistomaksu 8,90 €/ käynti sekä Kanta-maksu 2,60 €/käynti)