Olen kognitiivinen yksilöpsykoterapeutti Oulusta. Työskentelen ammatinharjoittajana ja teen aikuisten psykoterapioita ( 18-67v ). Mielestäni tärkeintä psykoterapiassa on turvallinen ja luottamuksellisen yhteistyösuhde ja se, että asiakas tulee nähdyksi ja kuulluksi omana itsenään.
Psychotherapeutic Orientation
Cognitive
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
About me as a therapist
Terapeuttina olen rauhallinen, empaattinen ja asiakasta kunnioittava, sopivalla tavalla aktiivinen sekä dialoginen. Mielestäni psykoterapiassa on tärkeää luoda turvallinen ja luottamuksellinen yhteistyösuhde niin, että asiakas tulee kuulluksi ja nähdyksi omana itsenään. Minulle tärkeää ylläpitää toivoa ja että ilmapiiri on salliva, tuvallinen, kannatteleva, tasavertainen ja tunteita validoiva.
About my therapy sessions
Lähtökohtana on aina asiakkaan henkilökohtainen, ainutkertainen kokemus. Terapiaprosessin alussa luodaan yhdessä tavoitteet terapialle, jotka ohjaavat työskentelyä. Alussa teemme myös terapiasopimuksen ja käymme läpi käytännön asioita. Varsinainen terapiaprosessi alkaa kuitenkin luottamuksellisen terapiasuhteen rakentamisella, tutustumalla ja asettumalla tärkeiden asioiden äärelle yhdessä. Tarkoitus on kasvattaa itsetuntemusta tutkimalla omia ajatuksia, uskomuksia, käyttäytymistä, tunteita sekä kehollisia reaktioita. Tavoitteena on oppia ymmärtämään omaa kokemusmaailmaa ja käyttäytymistä ja löytää keinoja näiden muuttamiseen. Terapiassa hyödynnän tarpeen mukaan kaikkia niitä menetelmiä ja keinoja joita olen vuosien varrella oppinut kognitiivisen psykoterapian lisäksi mm. EMDR- työskentelyä ja kehollisia menetelmiä. Tarpeen mukaan voidaan työskennellä myös ajankohtaisten asioiden äärellä.
Issues often worked with
Feeling badLow self-esteemChallenges in parentingBurnoutRelationship problemsDepression/AnxietyTreatment of physical illnessHurting yourselfGender or Sexual-Identity QuestionsDifficulty sleepingPersonal growth and developmentPsychotic disordersPersonality disordersBipolar disorderSelf-destructive thoughtsChallenging life situationTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceSexual abuseProcessing my pastSexual problemsAnger managementPhobia/fearObsessive-compulsive disorderPanic attacksAnxiety towards social situationsChanging lifestyle
Areas of Specialization
Psychotic disordersSeriously traumatized patients and dissociative disorders
My professional background and knowledge
Olen aiemmin työskennellyt psykiatrisessa erikoissairaanhoidossa lähes 20 vuoden ajan toimintaterapeuttina. Työskentelin ensipsykoosityöryhmässä sekä kriisityön koordinaattorina. Olen aiemmin kouluttautunut julkisen sektorin perheterapeutiksi ( ei kelapätevyyttä ) sekä työnohjaajaksi. Työnohjauksia olen tehnyt työni ohessa vuodesta 2010 alkaen. Olen lisäkouluttautunut kriisien- ja traumojen hoitoon, skeematerapiaan ja kehollisuuteen sekä dialogisuuteen. Olen käynyt EMDR I ja EMDR II koulutukset, joita hyödynnän osana psykoterapeuttista työskentelyä sekä lyhytpsykoterapeuttisessa työskentelyssä.
First session price
100.00
Regular session price
100.00
Pricing details
Käynnin hinta 100€ / 45 min. Asiakas maksaa omavastuu osuuden 42.40 € / 45 min laskulla, joka lähetetään kerran kuukaudessa salatulla sähköpostilla. Laskun maksuaika on 7 vrk. Kuntoutuspsykoterapiapalautteen hinta asiakkaalle on 42.40 € / lausunto.
