Milla Komu

Educating psychotherapist, Other, Psychodynamic
Helsinki, Keskusta
Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y
Length of Therapy
Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments Evening appointments
Minulla on kokemusta psykoterapiasta ja kuvataidepsykoterapiasta n.20 vuotta, nyt myös kouluttaja- ja työnohjaajaoikeudet. Tarjoan sinulle turvallisen ja kannattelevan ympäristön, johon olet tervetullut haasteittesi, tarinasi, tunteittesi ja pohdintojesi kanssa. Tutustumiskäyntiaika löytyy nopeasti.
Psychotherapeutic Orientation
  • Psychodynamic
  • Visual art therapy
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

About me as a therapist

Olen helposti lähestyttävä ihminen. Terapeuttina olen empaattinen, tilaa antava, rauhallinen ja arvostava. Haluan kuulla tarinasi.
Terapiassa tarjoan sinulle tilan tulla sellaisena kuin olet joko keskustellen tai kenties kuvia tehden. Näen kuvat "toisenlaisena kielenä", ajankohtaisena, kokemuksellisena, tunteiden ja ajattelun kielenä, sellaisena aikuistenkin leikkinä! Kaikki tunteesi ovat työskentelyssä sallittuja ja arvokkaita.

About my therapy sessions

Tunneilla kuljetaan niissä asioissa ja tunnelmissa, jotka tuot esille. Luonani voit käsitellä kaikkia itsellesi tärkeitä aiheita. Vähitellen työskentelyssä syntyy oivalluksia ja muistia, johon ei tavallisessa arjessa useinkaan ole aikaa. Terapeuttina olen kiinnostunut myös lapsuuden kehitysvaiheiden vaikutuksista nykyisessä elämässäsi ja siitä mikä ehkä vielä on tietoisuuden ulkopuolella.

Halutessasi voit käyttää taidemateriaaleja. Kyniä tai värejä käyttävän ei tarvitse "osata" piirtää tai olla taiteellinen. Joskus on mahdollista ilmaista tunnetta kuvin, vaikka sanoja ei vielä löytyisikään. Kun vaikeat asiat alkavat saada muotoa, niitä voi hiljalleen myös sanoittaa. Sanoittaminen rakentaa ymmärrystä ja sen kautta tulee vaihtoehtoja ja valinnan mahdollisuuksia. Näin sisäiset kysymykset ja haasteet voivat vähitellen alkaa helpottumaan. On hyvä huomata se, että tämä vie aikaa, vaatii työtä ja sitoutumista.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Burnout Low self-esteem Feeling bad Anxiety towards social situations Panic attacks Anger management Processing my past Sexual abuse To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation Self-destructive thoughts Personality disorders Personal growth and development Difficulty sleeping Treatment of physical illness Bipolar disorder
My professional background and knowledge

Olen työskennellyt erilaisten kuntoutujien ja taiteen parissa lähes koko työelämäni ajan. Psykoterapeuttikoulutus ja työssäoppiminen ovat syventäneet ja rikastaneet ymmärrystäni kahden vuosikymmenen ajan. Valmistuin 2023 integratiiviseksi kouluttajakuvataidepsykoterapeutiksi.

Client group

Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden kanssa.
Kouluttajana voin antaa kuvataidepsykoterapian työnohjausta.

Additional information

Ota minuun yhteyttä sähköpostilla yhteydenottolomakkeen kautta niin sovitaan tutustumistapaamisista.
Vastaanotto on Helsingin keskustassa Museokadulla.
Tervetuloa!

First session price

108.00

Regular session price

108.00

Pricing details