Terapiatyöskentelyssäni painottuu traumaattisten kokemusten aiheuttamien oireiden helpottuminen ja oman elämäntarinan jäsentyminen. Tämä tapahtuu vahvistamalla kehon ja mielen yhteyttä ja myötätuntoista mieltä. Käytän työskentelyssä menetelminä mm. sensomotorista psykoterapiaa ja EMDR-terapiaa.
Psychotherapeutic Orientation
Crisis and trauma
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
Additional Training
Crisis and traumas
EMDR
Body-oriented psychotherapy
About me as a therapist
Terapeuttina olen rauhallinen ja läsnäoleva. Työskentely on tutkivaa, uteliasta ja oivaltamiseen pyrkivää. Valmiiden vastausten sijaan etsitään yhdessä vaihtoehtoisia tapoja toimia ja ajatella. Keskeistä on myötätuntoinen työskentelyote ja itsemyötätunnon lisääntyminen, mikä vähentää häpeän ja syyllisyyden taakkaa. Koulutusteni kautta olen erikoistunut traumojen hoitamiseen sekä ratkaisu- ja voimavarakeskeiseen työskentelyyn.
About my therapy sessions
Terapiatapaamisella etsimme yhdessä työskentelyn kohteen ja keskitymme tutkimaan tätä valittua asiaa mielen ja kehon tasolla keskustelemalla ja erilaisin kehon ja mielen yhteyttä tukevien menetelmien ja harjoitusten kautta. Nämä menetelmät voivat olla esimerkiksi sensomotorisen psykoterapian tekniikoita, mindfullnessharjoituksia tai EMDR-prosesseja. Joskus on kuitenkin tärkeää saada vain puhua, jolloin sille on oltava tilaa ja aikaa. Tavoitteena on, että jokainen tapaaminen edistää jollakin tavalla terapialle asetettuja tavoitteita.
Issues often worked with
Feeling badLow self-esteemChallenges in parentingBurnoutRelationship problemsDepression/AnxietyTreatment of physical illnessHurting yourselfGender or Sexual-Identity QuestionsDifficulty sleepingPersonal growth and developmentPersonality disordersSelf-destructive thoughtsChallenging life situationTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceSexual abuseProcessing my pastSexual problemsAnger managementPhobia/fearPanic attacksAnxiety towards social situationsEating disordersChanging lifestyle
Areas of Specialization
Adoption & placementSeriously traumatized patients and dissociative disordersChild welfare
My professional background and knowledge
Olen työskennellyt lähes 25 vuotta hyvinvoinnin ja kuntoutuksen työtehtävissä. Olen toiminut päihdetyöntekijänä, sosiaalityöntekijänä, kouluttajana, kehittäjänä, työnohjaajana ja terapeuttina. Erityisosaamistani on traumojen hoitaminen ja kriisien kohtaaminen sekä sijoitettujen lasten, heidän vanhempiensa ja sijaisperheiden tukeminen. Tämä osaaminen on karttunut työssäni päihde- ja mielenterveystyössä ja lastensuojelussa.
Olen koulutukseltani sosiaalipsykologi ja sosiaalityöntekijä YTM, päihdetyöntekijä, nuorisotyöntekijä, voimavarakeskeinen työnohjaaja, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja traumapsykoterapeutti.
Client group
Erityisosaamistani on traumojen hoitaminen ja elämänkriisit. Työskentelen ensisijaisesti aikuisten ja kohta aikuistuvien nuorten kanssa. Kehon ja mielen yhteyttä tutkiva ja lisäävä terapia edellyttää läsnäoloa, joten etäterapiaa teen vain asiakassuhteen aikana tulevien ehdottomien esteiden, kuten sairastumisen vuoksi.
Additional information
Olen kemikaaliallerginen, joten otan vastaan vain asiakkaita, jotka eivät käytä hajusteita.
