Milla Höykinpuro
- Crisis and trauma
Kela rehabilitation psychotherapy
Crisis and traumas Body-oriented psychotherapy EMDR
Terapeuttina olen rauhallinen ja läsnäoleva. Työskentely on tutkivaa, uteliasta ja oivaltamiseen pyrkivää. Valmiiden vastausten sijaan etsitään yhdessä vaihtoehtoisia tapoja toimia ja ajatella. Keskeistä on myötätuntoinen työskentelyote ja itsemyötätunnon lisääntyminen, mikä vähentää häpeän ja syyllisyyden taakkaa. Koulutusteni kautta olen erikoistunut traumojen hoitamiseen sekä ratkaisu- ja voimavarakeskeiseen työskentelyyn.
About my therapy sessionsTerapiatapaamisella etsimme yhdessä työskentelyn kohteen ja keskitymme tutkimaan tätä valittua asiaa mielen ja kehon tasolla keskustelemalla ja erilaisin kehon ja mielen yhteyttä tukevien menetelmien ja harjoitusten kautta. Nämä menetelmät voivat olla esimerkiksi sensomotorisen psykoterapian tekniikoita, mindfullnessharjoituksia tai EMDR-prosesseja. Joskus on kuitenkin tärkeää saada vain puhua, jolloin sille on oltava tilaa ja aikaa. Tavoitteena on, että jokainen tapaaminen edistää jollakin tavalla terapialle asetettuja tavoitteita.
Issues often worked with Areas of Specialization