- Cognitive behavior therapy (CBT)
Kela rehabilitation psychotherapy
Terapeuttina olen rauhallinen, aidosti läsnä ja annan tilaa sinun kokemuksillesi. On tärkeää että tulet kuulluksi ja ymmärretyksi. Tuon keskusteluun tueksi ja avuksi oman ammatillisen osaamiseni ja näkemykseni. Minulla on yli 30 vuoden kokemus psykiatrisesta hoitotyöstä erilaisissa tehtävissä. Se tuo vahvaa ymmärrystä erilaisiin taustoihin ja elämäntilanteisiin.
About my therapy sessionsVastaanotolla tutkimme yhdessä ajattelun, tunteiden ja toiminnan yhteyksiä, sekä rakennamme arkeen paremmin toimivia keinoja. Terapian alussa kartoitamme tilanteen ja laadimme terapialle tavoitteet. Terapiassa voimme käsitellä niin ajankohtaisia asioita kuin varhaisempia kokemuksia. Osana terapiaa hyödynnän asiakkaan tarpeen mukaan erilaisia harjoituksia. Pääosassa on kuitenkin ehdottomasti keskustelu ja tärkeiden asioiden äärelle pysähtyminen.
Issues often worked with