Home Page / Find Your Therapist / Mikko Ahokas

Mikko Ahokas

Psychotherapist, Bachelor of Social Services, Integrative
Oulu, Myllytulli
Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y Elderly over 67y
Length of Therapy
Short-term
Availability
Daytime appointments
Tällä hetkellä tarjoan vakuutusyhtiöiden lyhytterapioita ja urheilijoille psyykkistä valmennusta lyhytterapioiden muodossa. Olen Valviran laillistama integratiivinen psykoterapeutti ja omaan Kela-pätevyyden.
Psychotherapeutic Orientation
  • Integrative
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

About me as a therapist

Pyrin rakentamaan terapiasuhdetta olemalla lempeä ja empaattinen. Terapiasuhteessa pyrin tutkimaan tunteita ja ajatuksia tilanteiden taustalla sekä tilaa on myös huumorille sekä välillä lempeälle haastamiselle. Työskentelyäni ohjaa ajatus siitä, että jokaisen tarina on muodostunut yksilölliseksi kehityksellisen historiansa ja läheisten ihmisten vaikutuksen seurauksena.

Koen vahvuudekseni rauhallisen ja luottamuksellisen, asiakasta kunnioittavan työotteen. Kokemus turvallisuudesta mahdollistaa uusien asioiden tutkimisen.

About my therapy sessions

Terapiasuhteessa on tärkeää muodostaa yhdessä tavoitteet, jotka ohjaavat työskentelyä. Vielä tavoitteitakin tärkeämmäksi koen sen, että välillemme muodostuu turvallinen terapiasuhde. Pyrin rakentamaan työotteeni asiakkaan tilanteen mukaan. Mietin ajoittain sitä, mitä juuri tämä asiakas voisi tarvita tässä hetkessä. Voimme esimerkiksi tehdä kehollisia harjoituksia, joilla vakautamme kehomme ja mielemme nykyhetkeen. Välillä tapaamisella voimme tutkia elämässämme olevia voimavarojamme. Joskus voimme toteuttaa tapaamisen vaikka läheisessä puistossa vanhojen puiden lomassa. Turvallisuuden tunteen rakentamisessa huomioin vireystiloja ja empaattista työotetta.

Issues often worked with
Feeling bad Low self-esteem Challenges in parenting Burnout Relationship problems Depression/Anxiety Treatment of physical illness Gender or Sexual-Identity Questions Difficulty sleeping Personal growth and development Bipolar disorder Challenging life situation Processing my past Anger management Phobia/fear Panic attacks Anxiety towards social situations Changing lifestyle
My professional background and knowledge

Minulla on yli kymmenen vuoden työkokemus lasten, perheiden ja aikuisten kanssa tehtävästä työskentelystä sosiaalialalla.

Client group

Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa. Työskentely voidaan toteuttaa kasvokkain tai etäyhteydellä.

First session price

100.00

Regular session price

100.00

Pricing details

Kuntoutuspsykoterapian omavastuu tapaamista kohden on 37,40€.