In integrative therapy, I combine several different psychotherapeutic methods, taking into account the individual needs of the client. My work is based on a confidential collaborative relationship, the aim of which is to increase self-understanding, ease psychological suffering and support lasting change in different areas of life.
I offer both short-term and long-term psychotherapy for the treatment of, for example, depression, anxiety, life crises, substance abuse and personality disorders. My special expertise also includes working with adolescents and young adults - a stage of life where identity and direction are often the subject of search.
- Integrative
Kela rehabilitation psychotherapy
Dialectical behavior therapy (DBT)
Terapeuttina olen aktiivinen ja tilaa antava sekä rento. Tärkeintä on vuorovaikutus, luottamus sekä kaikessa rauhassa asioiden tutkiminen, pohtiminen ja sen miettiminen mikä auttaisi/helpottaisi oloa ja toisi muutosta. Lähestymistapani on enemmän maalaisjärkinen, käytännönläheinen kuin teoriataustaa keskusteluun tuovaa. Terapiassa mielestäni tärkeää on myös luoda hyväksyvä tuomitsematon ilmapiiri.
About my therapy sessionsIntegratiivisessa psykoterapiassa tavoitteena on työskentelytapa, joka huomioi asiakkaiden yksilölliset hoidolliset tarpeet mahdollisimman hyvin. Tähän pyritään erityisesti painottamalla eri psykoterapiamuodoille yhteisiä, muutosta tutkitusti tuottavia tekijöitä, kuten hyvää yhteistyösuhdetta asiakkaan ja terapeutin välillä. Tarpeen mukaan lähestymistapaa täydennetään asiakkaan hoitoon soveltuvalla kokonaisuudella eri psykoterapiasuuntausten teoreettisista hahmotustavoista ja tekniikoista. Psykoterapiassa asiakas ja terapeutti neuvottelevat yhdessä asiakkaan yksilöllisistä tavoitteista ja hänelle soveltuvista työtavoista. Integratiivisen psykoterapeutin ominaisuuksia ovat avoimuus ja joustavuus suhteessa eri psykoterapiateorioihin ja työtapoihin sekä vapaus koulukuntaisesta ajattelusta.
Issues often worked with Areas of Specialization