Home Page / Find Your Therapist / Mia Tenkula

Mia Tenkula

Psychotherapist, Psychologist, Cognitive
Oulu ja etävastaanotto koko Suomi,
Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y Youth 13-17y Children under 13y
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments
Psykologi, KM, kognitiivinen psykoterapeutti ja lasten ja nuorten traumakeskeinen lyhytpsykoterapeutti. Tarjoan psykoterapiaa kaiken ikäisille sekä psykologin tunne-elämän arviointeja lapsille ja nuorille. Tarjoan työnohjausta lasten ja nuorten tunne-elämän oireiluun ja vanhemmuuteen liittyen.
Psychotherapeutic Orientation
  • Cognitive
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

Additional Training

Crisis and traumas

About me as a therapist

Kuljen terapeuttina asiakkaan psyykkiseen eheytymiseen tähtäävän prosessin rinnalla tukien asiakkaan voimavaroja ja toimijuutta sekä auttaen tunnistamaan ja purkamaan niitä haitallisia suojarakennelmia, jotka estävät hänen aidon minuutensa esiin tulemista ja näin hankaloittavat täysipainoista, merkityksellistä elämää, itsensä hyväksymistä ja vuorovaikutussuhteita.

About my therapy sessions

Tapaamisissa on keskiössä hoitava vuorovaikutus, torjuttujen hankalien tunteiden tunnistaminen, hyväksyminen ja läpieläminen sekä haavoittuneen lapsipuolen kohtaaminen ja hoito. Tietoisten ajatusten ja tunteiden lisäksi pyrimme tavoittamaan asiakkaan torjuttuja tunteita ja minuuden kiellettyjä puolia. Menetelminä käytämme keskustelua, erilaisia kehollisia harjoituksia, mindfulness-harjoituksia, mielikuvaharjoituksia ja tarvittaessa luovia menetelmiä.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Burnout Challenges in parenting Low self-esteem Feeling bad Eating disorders Anxiety towards social situations Panic attacks Phobia/fear Processing my past Sexual abuse To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation Self-destructive thoughts Personal growth and development Difficulty sleeping Hurting yourself Treatment of physical illness
Areas of Specialization
Seriously traumatized patients and dissociative disorders Child welfare
My professional background and knowledge

Minulla on yli 20 vuoden kokemus psykologin työstä ja psykoterapeuttisesta työstä. Olen perehtynyt erityisten lasten ja nuorten tunne-elämän haasteiden ja traumojen hoitoon sekä vanhemmuuden kysymyksiin. Kouluttaudun tällä hetkellä psykofyysisen psykoterapiaan.

First session price

90.00

Regular session price

100.00

Pricing details