Home Page / Find Your Therapist / Mia Montonen

Mia Montonen

Psychotherapist, Psychiatric staff nurse, Couple therapy
Etäyhteydellä, koko Suomi
Helsinki, keskusta
English Swedish Finnish
Customer Groups
Couples Families Adults 18-67y Elderly over 67y Youth 13-17y Children under 13y
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments Evening appointments
I am a family and couples psychotherapist, nurse, M.Soc.Sc. and a supervisor. I have a long experience of working with families and parents. I welcome families, couples and individuals, although the KELA support is only for family and couples. I have a strong dialogical framework. As a therapist I am active, sensitive, and reflecting. I value my clients’ own resources, knowledge and experience. I am often described as person who makes others feel safe.

Jag är par- och familjepsykoterapeut, sjukskötare, pol. mag , arbetshandledare (STOry). Jag har lång erfarenhet av föräldrastöd. Individer, par och familjer i olika konstellationer är välkomna. Möjlighet till FPAs rehabiliterande psykoterapi för par och familjer. Individuella klienter som självbetalande. Jag har ett starkt dialogiskt och resursinriktat arbetsgrepp. Jag är aktiv, sensitive och reflekterande och värdesätter klientens egna resurser, eget kunnande och erfarenhet. Jag upplevs ofta som lugn och trygg.
Psychotherapeutic Orientation
  • Couple therapy
  • Family therapy
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

About me as a therapist

Minulle on tärkeää että terapiaprosessi luodaan yhdessä asiakkaan/asiakkaiden kanssa. Uskon asiakkaiden omiin voimavaroihin ja arvostan heidän omaa kokemusta ja osaamista. Minä toimin oppaana, tukena ja apuna. Joskus haastaen, toisinaan enemmän tukien. Olen rauhallinen, mutta tarvittaessa jämäkkä. Olen saanut palautetta että minut koetaan turvalliseksi ja luotettavaksi, tuon uusia näkökulmia ja teen hyviä kysymyksiä. Tällä hetkellä olen kouluttautumassa EMDR terapeutiksi, eli voin tehdä EMDR potilaille joilla taustalla yksittäinen traumaattinen tapahtuma.

About my therapy sessions

Vastaanotollani työskentelyä ohjaa asiakas, asiakkaiden tarpeet ja toiveet. Vastaanotolle voi tulla monessa eri tilanteessa, joku haluaa pohtia menneitä kun toista pohdituttaa tämän hetken asiat. Joku haluaa vahvistaa parisuhdetta, uuden elämäntilanteen edessä ja toinen haluaa pohtia suhteen jatkoa ja joku tarvitsee apua kriisin keskellä.
Jos paikalla on useampi henkilö, pyritään yhdessä ymmärtämään toisiaan ja itseään. Apuna voidaan käyttä esim sukupuuta, verkostokarttaa, kuvakortteja, tarinoita, esineitä ja joskus voidaan käyttää fläppiä. Joskus aika käytetään "vain" keskustellen. Toisinaan on hyvä harjoitella itsensä säätelykeinoja ja tapoja vahvistaa omaa hyvinvointia, esim hengitysharjoitusten avulla. Lasten kanssa kanssa asioita käsitellääm piirtäen, pelaten ja leikkien. Käytettävät menetelmät valitaan yhdessä, koskaan ei ole pakko tehdä mitään mikä tekee oman olon liian epämukavaksi. Asiakkaiden niin toivoessa, heille annetaan kotitehtäviä vastaanottoaikojen välille.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Challenges in parenting Feeling bad Changing lifestyle Challenging life situation Personal growth and development Burnout Difficulty sleeping Low self-esteem Anxiety towards social situations Treatment of physical illness Eating disorders Panic attacks Obsessive-compulsive disorder Phobia/fear Anger management Sexual problems Processing my past Bipolar disorder Personality disorders Gender or Sexual-Identity Questions Hurting yourself Self-destructive thoughts
Areas of Specialization
Pregnancy & birth Adoption & placement Child welfare Multiculturalism / immigrants Pain related difficulties
My professional background and knowledge

Olen lähes koko työurani tehnyt töitä perheiden palveluiden kanssa, ihan käytännössä, mutta myös palveluiden kehittämisen näkökulmasta. Minulla on käytännön kokemusta, erilaisesta ryhmätoiminnasta sekä lapsille että aikuisille. Viimeisimpänä olen käynyt ruotsalaisen ABC vanhemmuusryhmä ohjaaja sekä -kouluttaja koulutuksen. Olen aikoinani ollut käynnistämässä Folkhälsanin ruotsinkielistä doula-toimintaa ja nyt toiminut vapaaehtoisena doulana. Minulla on psykoterapeuttina kokemusta työskentelystä lapsettomuuden, raskauden haasteiden ja synnytykseen liittyvien asioiden kanssa.
Viimeisin koulutukseni on vakauttava perhe- ja pariterapia koulutus, jossa opiskeltiin hyvin paljonm traumanäkölulmaa. Tällä hetkellä käyn myös EMDR koulutusta, joten traumaosaamiseni lisääntyy koko ajan.

Client group

Vastaanotolle on tervetulleita kaikenlaiset perheet. Vastaanotolle voi tulla koko perhe, pariskunta tai yksin. Myös yksilöasiakkaat ovat tervetulleita.

Additional information

Kelan kuntoutuspsykoterapia perheille ja pareille. Yksilöasiakkaat itsemaksavina.

First session price

110.00

Regular session price

110.00

Pricing details

Hinnat ovat 45 min vastaanotolle. 90 min on 180 €.