- Solution-oriented
Kela rehabilitation psychotherapy
Crisis and traumas Body-oriented psychotherapy
Sanovat inhimilliseksi ja rauhalliseksi,kuitenkin jämäkäksi.
Menneen katselu,tämän päivän voimavarojen tarkastelu ja tulevaisuuteen näköalojen laajentaminen ovat iso osa työtapaani.
Toivon näköalojen huomaaminen kaikenlaisen elämän keskellä.
Kuuntelen ja esitän kysymyksiä.
Ihmisen elämä on ainutlaatuinen ja siksi työskentelynikin on jokaisen kanssa yksilöllistä ja hänen tarpeensa huomioivaa.
Lähdemme liikkeelle puhuen ja kuunnellen. Ihmisen elämänkaaren ja terapeuttisen sukupuun tekeminen konkreettisesti ovat yksi tapa alkaa tarkastella omaa historiaa. Kuinka minusta tuli minä ja mikä on mahdollisesti vaikuttanut siihen tilanteeseen ,jossa nyt olen. Fyysiset harjoitteet ja oman kehon tuntemusten tiedostaminen ovat usein osa työskentelyä. Tunnistanko tai osaanko nimetä tunteita. Häpeä ja viha ovat tunteita, jotka monasti peitetään. Omien rajojen tunnistaminen ja EI -sanan merkitys tulee käyntien aikana uudella tapaa tutuksi monelle..Tarpeen vaatiessa ja voimavarojen salliessa annan kotitehtäviä käyntien väliseksi ajaksi. Uuden toimintatavan tai ajattelun opettelu vaatii usein harjoitusta ja siihen tarvitaan aikaa ja armollisuutta itseä kohtaan. Hiljaisuus ja lempeä huumori ovat myös osaltaan etenpäin vieviä asioita.
Issues often worked with