Merja Ruhala
- Solution-oriented
Olen lämminhenkinen ja asiakasta arvostava psykoterapeutti. Työskentelyäni ohjaa vastavuoroisuus sekä aito läsnäolo. Minua on kuvattu turvalliseksi sekä sopivan jämäkäksi, joka mahdollistaa sekä kannattelevan että eteenpäin vievän työskentelyn. Lähestyn jokaista asiakasta yksilönä, vilpittömän kiinnostuneena hänen elämäntarinastaan ja kokemuksistaan, menneisyyttä unohtamatta. Työssäni pidän keskeisenä sitä, että jokainen tulee kohdatuksi ainutlaatuisena itsenään luottamuksellisesti. Asiakassuhteet ovat tuoneet minulle tärkeitä palautteita pitkän työurani ajalta, joita kannan ammatillisesti merkityksellisinä kokemuksina mukanani. Se muistuttaa siitä, että psykoterapeuttisen työn ytimessä on kokemus juuri aidosta nähdyksi, kuulluksi tulemisesta sekä vahvasta luottamuksesta. Pyrin vaalimaan ihmistä ainutkertaisena jokaisessa kohtaamisessa ja säilyttämään tilan, jossa asiakas voi kokea olevansa itsensä ja tarinansa kanssa kaiken keskiössä.
About my therapy sessionsTyöskentelyäni ohjaa vahva yksilöllisyyden kunnioittaminen ja pitkä työkokemus psykoterapeuttina että sairaanhoitajana erikoissairaanhoidossa. Hyödynnämme yhdessä sekä jo olemassa olevia vahvuuksia että rakennamme tilaa myös uusille tavoille ymmärtää itseä ja omaa tilannetta turvallisesti, keskustellen sekä kokemuksellisesti. Näen psykoterapian yhteistyöhön ja luottamukseen perustuvana, yhteisenä matkana asiakkaan oman elämäntarinansa äärellä. Terapiassa elämäntarinaa tutkitaan ja jaetaan, jolloin se vähitellen muovautuu uudenlaiseksi ja ainutkertaiseksi. Asiakkaan omaa yksilöllistä rytmiä ja valmiutta kunnioittaen. Tarvittaessa suunnittelemme yhdessä sopivia yksilöllisiä kotitehtäviä itsetuntemuksen tueksi (mm. valokuvien kautta tai kirjallisia/konkrettisia harjoitteita). Prosessin aikana pysähdymme säännöllisesti tarkastelemaan sen etenemistä, suuntaa ja merkitystä osana toipumisen tavoitteellista ja suunnitelmallista kokonaisuutta.
Issues often worked with Areas of Specialization