Mielelläni lähtisin kanssasi tutkimusmatkalle sinun eri elämäsi vaiheisiin, tunteisiin ja ajatuksiin sinua arvostavalla tavalla. Pyrimme yhdessä löytämään ymmärrystä sinun elämäsi tärkeimpiin kysymyksiin ja helpotusta sinun haasteisiin.
Psychotherapeutic Orientation
Cognitive
Crisis and trauma
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
Additional Training
Crisis and traumas
Interpersonal psychotherapy (IPT)
EMDR
About me as a therapist
Terapeuttina olen empaattinen, asiakasta kuunteleva mutta myös aktiivinen. Terapeuttina kanna vastuun siitä että punainen lanka säilyy ja kuljemme yhdessä oikeaan suuntaan. Työotteeltani olen integratiivinen eli pyrin soveltamaan eri terapiasuuntausten (traumaterapia, ratkaisukeskeinen, kognitiivinen ja psykodynaaminen terapia) koulutuksista opittuja asioita asiakkaan oireiden ja toiveiden mukaisesti. Ajattelen, että jokainen asiakas on omine ongelmineen ja kysymyksineen ainutlaatuinen ja arvokas omana itsenään. Terapiassa työskentely tapahtuu asiakkaan omassa tahdissa. Yhdessä tutkimme asiakkaan menneisyyttä, nykyisyyttä ja tulevaisuutta asiakkaan tarpeiden ja toiveiden mukaisesti.
About my therapy sessions
Terapiavastaanotolla tärkeintä on että asiakas saa kokea tulleensa kuulluksi ja ymmärretyksi. Asiakkaan kanssa tutkitaan yhdessä hänen ajatuksiaan ja tunteitaan. Pyritään yhdessä löytämään uusia toimintatapoja ja vaihtoehtoisia ajatusmalleja vanhojen mahdollisesti haitallisten rinnalle. Asiakkaan kanssa pyritään yhdessä löytämään ymmärrystä menneisyyden kokemuksille sekä mahdollisille traumakokemuksille. Traumakokemusten työstämisessä voidaan käyttää EMDR-traumahoitomenetelmää. Asiakkaan kanssa liikutaan menneisyys-nykyisyys-tulevaisuus akselilla hänen toivomallaan tavalla. Asiakkaan toiveista riippuen pyritään löytämään yhdessä mm. keinoja ahdistuksen hallintaan. Terapeuttina pyrin soveltamaan eri koulutuksista opittuja hyväksi koettuja asioita asiakkaan oireiden ja toiveiden mukaisesti.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleEating disordersAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderPhobia/fearAnger managementSexual problemsProcessing my pastSexual abuseTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceChallenging life situationSelf-destructive thoughtsBipolar disorderPersonality disordersPsychotic disordersPersonal growth and developmentDifficulty sleepingGender or Sexual-Identity QuestionsHurting yourselfTreatment of physical illness
Minulla on 18v työkokemus erikoissairaanhoidossa HUS nuorisopsykiatriassa jossa olen hoitanut aina lievemmistä mielenterveydenhäiriöstä vakavampiin mielenterveydenhäiriöihin sekä traumoihin. Minulla on erityisosaamista lastensuojelunuoriin joita hoidin pitkän työurani aikana. Minulla on työkokemusta Vantaan kriisikeskuksesta, jossa minut on koulutettu vaativien kriisitilanteiden hoitamiseen. Minulla on lisäkoulutusta kognitiivisesta psykoterapiasta, psykodynaamisesta psykoterapiasta sekä traumapsykoterapiasta (EMDR). Olen koulutettu IPT-terapeutti. Minulla on myös terveydenhoitajan ammattitutkinto ja työkokemusta mm. raskauteen ja synnytyksiin liittyvissä asioissa.
Client group
Työskentelen mielelläni yli 16v nuorten sekä aikuisten kanssa. Kiinnostukseni on asiakkaisiin, joilla on masennusta tai/ja ahdistusta sekä muita mielenterveyden häiriöitä. Olen kiinnostunut asiakkaista, jotka ovat kokeneet traumatisoitumista lapsuudessaan tai lähimenneisyydessään. Olen kiinnostunut asiakkaista jotka ovat juuri jonkinlaisessa kriisissä tai ovat käyneet läpi kriisin elämässään.