Olen aito, välittävä ja turvallinen psykologi sekä psykoterapiaopiskelija. Panostan hyvään, täysin luottamukselliseen ja turvalliseen yhteistyösuhteeseen. Työskentelyotteeni on rauhallisesta ja myötätuntoisesta olemuksestani huolimatta aktiivinen ja tutkiva. Autan sinua pysähtymään ja syventymään itsesi äärelle. Käynneillä autan sinua ymmärtämään itseäsi ja tuen sinua jäsentämään omaa elämääsi, tilannettasi ja tarpeitasi. Lupaan, että tulet kuulluksi ja nähdyksi kokonaisvaltaisesti omana yksilöllisenä itsenäsi.

Huom! Kaikki yhteydenotot ohjautuvat Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun.

Työskentely kanssani on tavoitteellista ja käyntien tavoitteet määrittelemme yhdessä sinun tarpeittesi mukaan. Luomme yhdessä jaettavan ymmärryksen tilanteestasi sekä tutkimme miten kokemuksesi ovat muokanneet sinusta juuri sinut. Tunnistamme ja työstämme niitä asioita elämässäsi, jotka tuottavat sinulle kärsimystä. Usein ongelmien taustalla on haasteita ihmissuhteissa, vaikeita tunteita tai opittuja haitallisia ajattelu- ja toimintamalleja. Työskentelyssäni käytän kognitiivisia menetelmiä ja terapeuttista erityisalaani on tunnepainotteinen ja skeematerapeuttinen työskentely. Työskentelyyn integroin myös tietoisen hyväksyvän läsnäolon menetelmiä eli mindfulnessia.