Olen psykofyysiseen fysioterapiaan erikoistunut fysioterapeutti ja valmistuin psykoterapeutiksi syksyllä 2017. Olen työskennellyt 15 vuotta HYKS nuorisopsykiatriassa. Psykoterapiassa yhdistän kongnitiivisen psykoterapian ja psykofyysisen fysioterapian menetelmiä.
Psychotherapeutic Orientation
Cognitive
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
Additional Training
Schema therapy
Body-oriented psychotherapy
About me as a therapist
Psykoterapiatyöni perustuu kognitiiviseen psykoterapiaan. Terapeuttina olen kuunteleva, rauhallinen ja myötätuntoinen mutta myös aktiivinen asioiden esilleottaja. Mielenkiintoni kognitiivisessa psykoterapiassa liittyy skeematyöskentelyyn sekä ahdistus- ja psykosomaattisiin oireisiin. Koulutukseni olen saanut Helsingin Yliopiston ja Luote oy:n lasten ja nuorten kognitiivisen psykoterapian koulutuksessa. Olen työskennellyt psykoterapiakoulutuksen aikana eri ikäisten asiakkaiden kanssa. Psykofyysisenä fysioterapeuttina olen työskennellyt ahdistus, masennus, ja pakko-oireisten asiakkaiden kanssa sekä neuropsykiatristen asiakkaiden kanssa.
About my therapy sessions
Terapiatapaamisilla kanssani työskentely perustuu siis kognitiiviseen psykoterapiaan, mutta käytän myös kehollisia menetelmiä. Nämä ovat pääsääntöisesti rentoutusmenetelmiä. Koska peruskoulutukseni on fysioterapeutti, niin kehollisuus on vahvasti läsnä työskentelytavoissani. Varsinkin ahdistuksesta kärsivien asiakkaiden kanssa koen, että kehollisten oireiden käsitteleminen on tärkeää. Terapia tapaamisilla kanssani voidaan myös tehdä ”in vivo” sekä altistusharjoituksia. Työskentelymenetelmiini kuuluu myös skeematerapian menetelmät.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsBurnoutLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleEating disordersAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderPhobia/fearAnger managementSexual problemsProcessing my pastTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceChallenging life situationSelf-destructive thoughtsBipolar disorderPersonality disordersPsychotic disordersPersonal growth and developmentDifficulty sleepingGender or Sexual-Identity QuestionsHurting yourselfTreatment of physical illness
Areas of Specialization
Diversity of Sexuality and GenderObsessive-compulsive disordersMulticulturalism / immigrantsPain related difficulties
My professional background and knowledge
Olen valmistunut ensimmäisen kerran fysioterapeutiksi Helsingin va. ammattikorkeakoulusta vuonna 1999 ja vuonna 2010 pätevöitin itseni Metropolian ammattikorkeakoulusta fysioterapeutti AMK:ksi. Fysioterapian YAMK (kuntoutus) on minulla hieman kesken. Vuonna 2007 olen tehnyt psykofyysisen fysioterapian erikoistumisopinnot Pirkanmaan ammattikorkeakoulusta. Olen tehnyt myös psykomotoriikka toimintakyvyn tukena sekä kehopsykoterapian perusteet erikokoisopinnot. Lyhempinä koulutuksina olen käynyt Maila Sepän hengityskoulu ohjaajakoulutuksen. Bergenin ammattikorkeakoulussa Basic Body Awaraness terapiaa. Yliopistossa olen opiskellut ergonomiaa, liikuntalääketieteen aineopinnot sekä erityispedagogiikan perusopinnot sekä yksittäisiä psykologian ja ravitsemustieteen opintoja. Vuonna 2018 aloitan Skeematerapia opinnot.
First session price
70.00
Regular session price
95.00
Pricing details
KELA:n kuntoutuspsykoterapiassa olevat asiakkaat saavat tukea psykoterapiaan 57,60€ jolloin omavastuuksi jää 37,40€. Halutessasi veloitan KELA-korvauksen suoraan ja sinun tarvitsee maksaa vain omavastuu osuus tai voit maksaa koko hinnan ja hakea jälkikäteen korvauksen KELALTA.
