By means of favorable psychotherapeutic co-operation clients move from the position of problematic experiences' victim to the position of subject who can influence the quality of life. Positive change occurs usually through the construction of facilitating thinking- and action patterns and by creating adaptive ways to relate with problematic experiences.
Psychotherapeutic Orientation
Cognitive
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
About me as a therapist
Olen läsnäoleva, empaattinen, asiakkaan kokemukselle ja sen ilmaisulle tilaa antava, ja myös selkeästi yhdessä rakennettujen tavoitteiden suunnassa toimiva psykoterapeutti. Vaalin tietoisesti psykoterapeuttisen vuorovaikutussuhteen hyvää laatua, koska hahmotan sen keskeisenä suotuisan kehityksen elementtinä. Kohtaan jokaisen asiakkaan ainutlaatuisena yksilönä.
About my therapy sessions
Asiakkaan kokemusta havainnoiva ja helpottavaa suhtautumista ongelmallisiin kokemuksiin yhdessä rakentava keskustelu on keskeisin toimintamalli vastaanotollani. Ongelmallisten kokemusten hahmottamisessa ja helpottavan suhtautumistavan rakentamisessa käytämme usein apuna reflektoivia lomaketehtäviä, korjaavaa mielikuvatyöskentelyä, tuoliteknisiä harjoitteita sekä tietoisuustaitoharjoitteita. Jokaisen psykoterapiatapaamisen alussa kokoamme yhdessä työlistan kyseisen session keskeisistä käsiteltävistä teemoista.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemFeeling badAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderPhobia/fearProcessing my pastChallenging life situationPersonality disordersPersonal growth and developmentGender or Sexual-Identity QuestionsTreatment of physical illness
Areas of Specialization
Adoption & placementMulticulturalism / immigrantsObsessive-compulsive disordersPersonality disordersDiversity of Sexuality and Gender
My professional background and knowledge
Olen koulutukseltani psykologi ja kognitiivis-integratiivinen psykoterapeutti (VET). Minulla on valmiudet toimia myös psykoterapian kouluttajana ja työnohjaajana. Olen työskennellyt yksityisvastaanotollani Oulun keskustassa vuodesta 2012 lähtien. Sitä ennen toimin noin 15 vuoden ajan psykologin tehtävissä julkisella sektorilla lähinnä mielenterveystyön alueella.
Client group
Yleisimmin työskentelen asiakkaiden kanssa, joilla on mieliala- ja ahdistuneisuusproblematiikkaa.
