The quality of the collaborative relationship between client and therapist is typically linked to the effectiveness of psychotherapy. Positive change occurs usually by creating adaptive ways to relate with problematic experiences and through the construction of facilitating thinking- and action patterns. I have worked as a therapist for immigrants in numerous psychotherapy processes. I have a particular interest in exploring and understanding the impact of cultural diversity in psychotherapy.
Psychotherapeutic Orientation
Cognitive
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
About me as a therapist
Olen läsnäoleva, empaattinen, asiakkaan kokemukselle ja sen ilmaisulle tilaa antava, ja myös selkeästi asiakkaan kanssa yhdessä rakennettujen tavoitteiden suunnassa toimiva psykoterapeutti. Vaalin tietoisesti psykoterapeuttisen vuorovaikutussuhteen hyvää laatua, koska hahmotan sen keskeisenä suotuisan kehityksen elementtinä. Kohtaan jokaisen asiakkaan ainutlaatuisena yksilönä.
About my therapy sessions
Asiakkaan kokemusta havainnoiva ja helpottavaa suhtautumista ongelmallisiin kokemuksiin yhdessä rakentava keskustelu on keskeisin toimintamalli vastaanotollani. Ongelmallisten kokemusten hahmottamisessa ja helpottavan suhtautumistavan rakentamisessa käytämme usein apuna reflektoivia lomaketehtäviä, korjaavaa mielikuvatyöskentelyä, tuoliteknisiä harjoitteita sekä tietoisuustaitoharjoitteita. Jokaisen psykoterapiatapaamisen alussa kokoamme yhdessä työlistan kyseisen session keskeisistä käsiteltävistä teemoista.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderPhobia/fearProcessing my pastChallenging life situationPersonal growth and developmentTreatment of physical illnessFeeling badEating disordersChanging lifestyleGender or Sexual-Identity QuestionsPersonality disordersTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceDifficulty sleeping
Areas of Specialization
Multiculturalism / immigrants
My professional background and knowledge
Olen koulutukseltani psykologi ja kognitiivis-integratiivinen psykoterapeutti (VET). Minulla on valmiudet toimia myös psykoterapian kouluttajana ja työnohjaajana. Olen työskennellyt yksityisvastaanotollani Oulun keskustassa vuodesta 2012 lähtien. Sitä ennen toimin noin 15 vuoden ajan psykologin tehtävissä julkisella sektorilla lähinnä mielenterveystyön alueella. Yksi vahva kiinnostuksenkohteeni on monikulttuurisuuden kohtaaminen ja maahanmuuttaja-asiakkaiden kanssa työskentely. Olen toiminut maahanmuuttajien terapeuttina yksityisvastaanottoni alkuvuosista saakka lukuisissa pitkissä psykoterapiaprosesseissa.
Client group
Yleisimmin työskentelen asiakkaiden kanssa, joilla on mieliala- ja ahdistuneisuusproblematiikkaa. Minulla on kokemusta myös persoonallisuuden vaativuuden, riippuvaisuuden ja estyneisyyden sekä syömiseen liittyvien pulmien hoidosta.
