Terapeuttina olen myötätuntoinen, rauhallinen ja tilaa antava. Pidän tärkeänä luottamuksellisen ja turvallisen hoitosuhteen rakentamista, jossa asiakkaalla on mahdollisuus tuoda elämänsä hankalia ja haastavia asioita yhteiseen tarkasteluumme. Kaikesta pitää pystyä avoimesti puhumaan tulematta torjutuksi. Terapeuttina olen erityisen kiinnostunut tunteistasi ja kokemuksistasi.

Työskentelyn alussa asetamme tavoitteita sinun hyvinvointisi eteen. Hoidon tavoitteet, kesto ja menetelmät ovat aina sinun kanssa yhteistyössä sovitut. Sinun tarpeet ja toiveet otetaan huomioon sekä sen hetkinen elämäntilanteesi. Pidän erityisen tärkeänä, että koet olosi turvalliseksi ja pystyt terapian edetessä avoimesti ilmaisemaan tunteitasi ja puhumaan elämäsi haasteista. Pidän jatkuvasti yllä yhdessä hoidon aluksi sovittuja tavoitteita, jotta sinun hyvinvointisi etenisi. Työskentelyssäni korostuu mm. haittaa tuovat ajatukset, uskomukset ja niihin liittyvät hankalat tunteet. Hypnoterapiaa ja/ tai mielikuvaharjoituksia voimme tarvittaessa sisällyttää työskentelyyn.