I am a solution focused therapist and my ground education is psychiatric nurse. I have a wide experiens on traumawork. My career on psychiatry is long, I have worked with kids, adults, familys for over 20 years. As a person Im openminded, empathic, I have a deep respect for another person. I also have good sense of humor . I´m curious about human nature and mind. Dialoque is the key to understand each other.
Psychotherapeutic Orientation
Solution-oriented
Other
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
Additional Training
Mindfulness
Crisis and traumas
Schema therapy
About me as a therapist
Terapeuttina olen lämmin ja rauhallinen, analyyttisesti asioita kanssasi tutkaileva rinnallakulkija. Minulla on laaja tietopohja psykiatriasta työhistoriani ja opintojeni kautta, mutta paras vahvuuteni on kuitenkin persoonaani kytkeytyvä lämmin, läsnäoleva tapani nähdä ja kuulla toinen ihminen. Työotteeni mukautuu terapoitavan tarpeiden mukaan, olen sekä tilaa antava että tarvittaessa aktiivisemmin toimiva.
Olen ihmisyyden monimuotoisuutta kunnioittava ja puolueeton, salliva. Elämän arvokkuus ja ihmisyyteen liittyvät kipuilut ovat itselleni ymmärrettäviä ja tärkeitä asioita.
About my therapy sessions
Olen aktiivinen ja vastavuoroinen kuuntelija. Kanssani voi käsitellä aidossa vastavuoroisuudessa kaikkea elämään liittyvää. Kanssani voi myös työstää asioita pienien tehtävien kautta niin halutessaan, voimme käyttää erilaisia kuvia ja kortteja, tutustua tunnelukkoihin, avata elämähistoriaa piirtämisen avulla. Myös uniongelmiin on käytössä erilaisia harjoitteita. Minulla on myös laajaa traumaosaamista. Myös kehollista huomioimista, harjoituksia ahdistuksen lieventämiseen, itsensä rauhoittamiseen. Kaikkea voimme yhdessä suunnitella ja miettiä, mikä juuri sinua kutsuu ja auttaisi.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsSubtance abuse/addictionBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderAnger managementSexual problemsProcessing my pastSexual abuseTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceChallenging life situationSelf-destructive thoughtsBipolar disorderPersonality disordersPersonal growth and developmentDifficulty sleepingGender or Sexual-Identity QuestionsHurting yourselfTreatment of physical illness
Areas of Specialization
Seriously traumatized patients and dissociative disordersMulticulturalism / immigrantsPersonality disordersBipolar disorderDiversity of Sexuality and GenderPregnancy & birthPain related difficulties
My professional background and knowledge
Olen psykiatrinen erikoissairaanhoitaja (valmistunut v2000) ja työskennellyt sekä lastenpsykiatriassa, kuin nuorten ja aikuisten kanssa. Valmistuin psykoterapeutiksi vuonna 2011. Olen tehnyt työtä vaikeasti traumatisoituneiden kanssa, työkyvyttömyyden äärellä, ohjannut ahdistuneiden, masentuneiden ja paniikkihäiriöisten ryhmiä. Olen tehnyt myös päihdetyötä ja tutustunut riippuvuuksiin. Tuttua on myös lähisuhdeväkivallan äärellä työskentely. Olen työskennellyt laajasti psykiatrian eri kentillä. Skeematerapeutiksi valmistui 2020. Unihäiriöterapeutin opintoni ovat vielä hieman kesken, mutta olen ohjannut koulutukseni aikana muutamia ihmisiä läpi sertifikoidun CBT-I -ohjelman. Lisäksi olen saanut laajasi koulutusta työni ohella mm kriisityöhön, keho-ja mieliyhteyteen, interpersoonalliseen ohjaukseen, ahdistuksen ja masennuksen hoitoon.
Client group
Työskentelen kaikkien asiakasryhmien kanssa, aikuisten ja yli 16- vuotiaiden nuorten kanssa.
Additional information
Sinun on mahdollista aloittaa pitkäkestoinen psykoterapia kanssani tai tulla purkamaan joitain asioita muutaman kerran. Tällöin hinta on neuvoteltavissa.
