Olen empaattinen, hyväksyvä, rauhallinen ja sinun tilanteesta aidosti kiinnostunut terapeutti. Haluan luoda turvallisen ja luottamuksellisen ”tilan”, jossa kaikenlaiset kokemukset, tunteet ja ajatukset voivat tulla nähdyiksi, kohdatuiksi ja ymmärretyiksi. Terapiasuhteella on iso merkitys työskentelyssä. Haluan asettua siihen aitona itsenäni virittyen parhaani mukaan sinun kokemuksiisi. Koen myös tärkeänä tutkia yhdessä kanssasi meidän vuorovaikutuksessa esiin nousevia erilaisia ilmiöitä.
Kokonaisvaltainen kohtaaminen ja kiinnostus keho-mieli yhteydestä ohjaa tavalla tai toisella terapiatyöskentelyäni. Välillä on parempi laskeutua kehon viisauteen tunnustelemaan mitä se tahtoo ”kertoa”.

Aluksi kartoitamme toiveitasi ja odotuksiasi terapiaa kohtaan sekä pohdimme tavoitteita ja työtapoja yhdessä.
Terapiatyöskentely voi olla keskustelua erilaisista sinulle ajankohtaisista aiheista ja huolista. Myös erilaiset kokemukselliset, mm. sensomotorisen psykoterapian ja tanssi-liiketerapian työtavat voivat painottua työskentelyssä. Havainnoimme ja tutkimme ajatuksiasi, uskomuksiasi, tunteitasi sekä kehon kokemuksiasi. Tutkimuksen kohteena ovat niin ikään erilaiset suhteessaolemisen kokemukset, liittyivät ne sitten menneisiin tai nykyisiin ihmissuhteisiisi tai terapiavuorovaikutukseen. Kaiken havainnoinnin ja tutkimisen tavoitteena on synnyttää kokonaisempaa kokemusta itsestäsi ja syvempää ymmärrystä sinua ja elämääsi kohtaan sekä vahvistaa kykyäsi tehdä tarkoituksenmukaisempia valintoja omassa arjessasi. Toisin sanoen, voit alkaa toteutumaan elämässäsi aidommin omana itsenäsi.