Olen viimeisen vuoden psykoterapeuttiopiskelija ja tarjoan koulutusterapiaa erilaisiin mielenterveyden ongelmiin ja elämän kriiseihin. Suuntaukseni on kognitiivinen käyttäytymisterapia. Olipa murheesi pieni tai suuri, olet tervetullut jakamaan sen kanssani.
Psychotherapeutic Orientation
Cognitive behavior therapy (CBT)
About me as a therapist
Terapeuttina minulle on tärkeää kohdata asiakkaani myötätuntoisesti ja arvostavasti. Arvostaminen tarkoittaa minulle sitoutumista yhteiseen prosessiimme ja ammattitaitoni tuomista käyttöösi oman elämän asiantuntijuutesi rinnalle. Arvostaminen ilmenee myös rehellisyytenä ja tarpeen tullen jämäkkyytenä. Toimiva ja luottamuksellinen terapiasuhde luo pohjaa pienille ja suurille muutoksille asiakkaan elämässä.
About my therapy sessions
Käytämme terapiakäynneillä kognitiivisen käyttäytymisterapian (KKT) menetelmiä. KKT tarjoaa monipuolisesti työkaluja, joita sovelletaan yksilöllisesti juuri sinun tarpeisiisi ja tavoitteidesi mukaisesti. Tietoinen läsnäolo, altistusharjoittelu mielikuvissa ja/tai "aidoissa" tilanteissa, keholliset menetelmät, ongelmanratkaisu jne. - mahdollisuuksia on monia. Käsiteltäviin teemoihin räätälöidyt kotitehtävät toimivat siltoina terapiakertojen välillä syventäen oivaltamista ja oppimista sekä edesauttaen muutoksen syntymistä.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsBurnoutFeeling badChanging lifestyleAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderPhobia/fearAnger managementTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceChallenging life situationPersonality disordersPsychotic disordersPersonal growth and developmentTreatment of physical illness
My professional background and knowledge
Olen pohjakoulutukseltani toimintaterapeutti ja työskennellyt psykiatrian poliklinikoilla useamman vuoden ajan. Siellä minulle on kertynyt kokemusta psykoosin sairastaneiden, erilaisten ahdistuneisuushäiriöiden ja pelkojen kanssa kamppailevien ihmisten kanssa työskentelystä. Toimintaterapeuttitaustastani koen olevan hyötyä siinä, että vastaanotolla tapahtuvan harjoittelun lisäksi minulle on luontevaa lähteä myös sen ulkopuolelle, asiakkaan todellisiin ympäristöihin.
NLP:n (Neuro-linguistic programming) opiskelun koen laajentaneen tapaani ajatella ja lisänneen ymmärrystä ihmisten erilaisuutta ja toisaalta samankaltaisuutta kohtaan.
Client group
Työskentelen aikuisten ja yli 13-vuotiaiden nuorten kanssa. Ammatillisia kiinnostuksenkohteitani ovat erilaiset fobiat, pakko-oireinen häiriö, ahdistuneisuushäiriöt ja traumatyöskentely, mutta suurin mielenkiintoni on ihminen - tule siis juuri sellaisena kuin tulet.
Tarjoan tällä hetkellä koulutuspsykoterapiaa, jonka keston määrittelemme yhdessä. KELA-pätevyyden saan valmistumiseni jälkeen.
Additional information
Huom! Kaikki yhteydenotot ohjautuvat Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun.
First session price
40.00
Regular session price
50.00
Pricing details
Huom! Lopullinen hinta näkyy Terapiatalo Nosteen ajanvarauksessa.