Marjo Hallberg
- Cognitive behavior therapy (CBT)
- Family therapy
Kela rehabilitation psychotherapy
Art therapy EMDR Hypnosis
Turvallisessa ja luottamuksellisessa terapiasuhteessa edetään yhdessä sopivassa tahdissa. Psykoterapia on asiakkaan ja terapeutin välinen yhteinen tutkimusmatka. Terapian aluksi kartoitetaan haasteita, tavoitteita, elämänhistoriaa ja voimavaroja. Tämän kartoituksen viitoittamana psykoterapia jatkuu kullekin asiakkaalle sopivalla tavalla vaikuttavia hoitomuotoja käyttäen. Terapeuttina olen asiakaslähtöinen ja uusia näkökulmia esiin tuova.
About my therapy sessions
Kognitiivisessa käyttäytymisterapiassa tutkitaan käyttäytymistä sisältäen ajatukset, tunteet sekä fysiologiset reaktiot.
Perheterapiassa tavataan koko perhettä tai osaa perheestä.
Kuvataidepsykoterapiassa itseilmaisun välineinä käytetään erilaisia taidemateriaaleja sanallisen ilmaisun lisäksi.
Hypnoterapia on osa pidempää psykoterapiaa tai lyhyempänä hoitona mm. erilaisten jännitysten, riippuvuuksien tai kivun hoitoon.
EMDR-terapia on kehitetty alun perin traumaperäisen stressihäiriön ja traumatisoituneen muistin hoitoon. Sitä voidaan käyttää laajemmin mm. pelon, ahdistuksen, surun ja fobioiden hoitoon. Terapian tavoitteena on nopeuttaa haitallisten tai häiritsevien muistojen käsittelyä silmänliikkeiden tai vaihtoehtoisten ärsykkeiden avulla.