Marjatta Merruntaus, HELSINKI | Psykoterapeutti

Marjatta Merruntaus

Psychotherapist, Nurse, Solution-oriented

HELSINKI, Pikku-Huopalahti, Tilkka

Contact

Customer Groups

Adults 18-67y Elderly over 67y

Length of Therapy

Single consultation Long-term Short-term

Availability

Daytime appointments

Tavataan vastaanottohuoneella tai suojatussa videovälitteisessä yhteydessä.. Toisinaan elämä yllättää ja tulee tarvetta pysähtyä ihmettelemään, joskus siihen ihmettelyyn on hyvä olla kaksi. Pohdittavaa paljon tai vähän, voisinko olla sinulle se toinen, apuna ajatusten selkeyttämisessä?

Psychotherapeutic Orientation

Solution-oriented
Integrative

Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

About me as a therapist

Olen aktiivinen vuorovaikutustilanteissa, haluan ymmärtää asiakkaan kokemuksen elämän haasteellisuudesta ja yhdessä asiakkaan kanssa hakea ratkaisuja tai uusia näkökulmia arjen hallintaan tai vuorovaikutustilanteisiin. Terapian onnistumisen kannalta olennaista on alkutilanteen kartoitus, mihin muutosta haetaan. Painopiste on nykyhetkessä ja tulevaisuudessa, toki menneisyyden tarkastelua tapahtuu nykyhetken ymmärryksen lisäämiseksi. Minulla on voimassaoleva Kela-sopimus aikuisten ja yli 15-vuotiaiden nuorten lyhyt- ja pitkäkestoiseen yksilöpsykoterapiaan.
Olen 1959 syntynyt sairaanhoitaja ja Ratkaisukeskeinen VET-psykoterapeutti 2014 Olen kiinnostunut sekä ihmisistä että auttamisprosessista. Valmistuin 2022 Kognitiivis-integratiivisen psykoterapian opinnoista.

About my therapy sessions

Haetaan yhdessä toimivampaa tapaa elää päivittäistä arkea. Joskus toimintatapaa on tarpeen muuttaa, toisinaan harjoitellaan hankalaksi koettujen tunteiden ja ajatusten saamista paremmin hallintaan. Usein asiakkaan arjesta löytyy edeltäviltä päiviltä esimerkkitapahtuma, jota pohditaan ja työstetään tunteiden sekä ajatusmallien avulla, kertyvä ymmärrys koostuu asiakkaalle tulevaisuuden hallinnan toimintamallien pankiksi. Luonani käy asiakkaita myös lyhyessä, muutaman käynnin mittaisessa konsultaatiossa.

Issues often worked with

Depression/Anxiety Relationship problems Burnout Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Anxiety towards social situations Panic attacks Obsessive-compulsive disorder Phobia/fear Anger management To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation Self-destructive thoughts Bipolar disorder Personality disorders Psychotic disorders Personal growth and development

Areas of Specialization

Personality disorders Bipolar disorder

My professional background and knowledge

Työtaustani on monipuolinen, painopiste akuuttipsykiatriassa ja mielialahäiriöiden sairaalahoidossa, mistä työkokemusta yli 10 vuoden ajalta. Myös työskentely ikäihmisten, trauman kautta vammautuneiden, neurologisten haasteiden sekä kehitysvammaisten kanssa on tuttua.
Sairastumisen mukanaan tuomat arjen haasteet, tarve sopeutua uuteen elämäntilanteeseen tai voimavarojen löytyminen muutosprosessin aloittamiseen tuovat joskus asiakkaita vastaanotolleni.

Client group

Tyypillisiä syitä psykoterapiaan hakeutumiseen ovat työuupumus, masennus, ahdistuneisuus, paniikkihäiriöt, alentunut itsetunto ja huoli työkyvystä tai opintojen etenemisestä. Toisinaan elämää hankaloittavat aiemmat, traumaattiset kokemukset, joita on tarpeen käydä läpi. Ehkä sairaus haastaa elämänlaatua, syntyy tarve ottaa oireet paremmin haltuun.
Lyhyemmissä konsultaatioissa työskentelyn painopisteenä ovat usein elämäntilannekriisit. Akuutin kriisin asiakkaisen lisäksi käy myös asiakkaita, joilla tavoitteena on lisääntyvän itsetuntemuksen ja henkilökohtaisten tavoitteiden selkiytymisen kautta löytää parempi tapa elää laadukasta arkea.

Additional information

Vastaanotolla käytössä Neurosonic- tuoli stressin ja uniongelmien hoitoon.

First session price

40.00

Regular session price

100.00

Pricing details

Kelaosuuden haen suoraan kelasta. omavastuut kuukausilaskutuksella. Pitkiin terapioihin tutustumiskäynnit 40 €.