Tarjoan kognitiivis-analyyttista yksilöpsykoterapiaa (KELA), sekä lyhyitä- että pitkiä psykoterapiaprosesseja.
Minulla on täydentyvä ryhmäanalyyttinen psykoterapiaryhmä (KELA), paikkoja vapautuu n. puolen vuoden välein, kysy vapautuvia paikkoja.
Psychotherapeutic Orientation
Cognitive analytic
Group psychotherapy
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
About me as a therapist
Terapeuttina olen kuunteva, myötätuntoinen ja hyväksyvä. Yhteistyötämme lähtee rakentumaan toiveistasi. Yhteistyömme peruspilareina ovat selkeät tavoitteet ja muutoksen toiveet, joita haluat viedä eteenpäin terapiaprosessissa. Minulla terapiakokemusta erilaisista mielenterveyden haasteista sekä vaikeista elämäntilanteista. Pidän tärkeänä huomioida kehon ja mielen yhteyttä, miten tunteet niissä ilmenevät.
About my therapy sessions
Kognitiivis-analyyttinen terapiasuuntaus on intekratiivinen, jossa asiakaan toiveita kuunnellen voidaan hyödyntää erilaisia menetelmiä. Ryhmäterapian viitekehys on ryhmäanalyysi. Ryhmä perustuu vapaaseen keskusteluun, luottamuksellisuuteen ja turvallisuuteen. Jokainen ryhmälainen tuo omia asioitaan esille itselleen sopivalla tavalla, omaan tahtiin. Terapeuttina pidän mielessä terapiassa sekä yksilöllisen - että ryhmätason. Ryhmässä on 5-8 ryhmäläistä. Ryhmään voi hakea Kela-korvausta tai sen voi maksaa itse.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderProcessing my pastSexual abuseTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceChallenging life situationSelf-destructive thoughtsBipolar disorderPersonality disordersPersonal growth and developmentDifficulty sleepingGender or Sexual-Identity QuestionsTreatment of physical illness
Areas of Specialization
Bipolar disorder
My professional background and knowledge
Peruskoulutukseltani olen psykiatrinen sairaanhoitaja. Julkisella puolella olen toiminut yli 20 vuotta, tehden töitä sekä yksilöiden että ryhmien parissa. Kymmenen vuotta olen tehnyt töitä psykiatrian poliklinikalla, mielialahäiriötyöryhmässä kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavien kanssa. Yksityisenä ammatinharjoittajana olen toiminut viisi vuotta. Valmistuin 2022 kognitiivis-analyyttiseksi yksilöpsykoterapeutiksi.
Client group
Teen yksilöpsykoterapiaa aikuisten kanssa, joilla on halu lähteä työskentelemään yhdessä erilaisten haasteiden äärellä ja löytää uudellaisia toimintatapoja, jotka vievät elämää itselle tärkään suuntaan. Ryhmäterapia sopii erityisesti henkilöille, joilla voi olla masennusta, ahdistusta, sosiaalista jännittämistä, hankalia ihmissuhteita tai vaikeita elämänkokemuksia.
