Terapeuttina olen myötäelävä ja kiinnostunut kuulemaan elämäntarinaasi. Annan tilaa olla oma itsesi
ja puhua avoimesti kipeistäkin asioistasi. Minua kiinnostaa, miten olet selviytynyt tähän asti elämän
vaikeuksista. Opettelemme uusia taitoja ongelmanratkaisuun. Kunnioitus, arvostava suhtautuminen
ja tasa-arvoinen yhteistyösuhde ovat minulle tärkeitä arvoja työssäni. Vahvuuteni on pitkä ja
monipuolinen työkokemus ihmissuhdetyössä eri-ikäisten ihmisten parissa. Se on antanut minulle
ymmärrystä elämän moninaisuudesta ja opettanut ihmisten lämmintä kohtaamista. Haluan kulkea
asiakkaan kanssa kappaleen matkaa terapian aikana

Huom! Kaikki yhteydenotot Minduun kautta ohjautuvat Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun.

Työskentelen ratkaisukeskeisen ja kognitiivisen terapian menetelmin. Käytän työssäni kolmannen
aallon hyväksymis- ja omistautumisterapian periaatteita, mindfulnessia ja mielikuvaharjoituksia.
Opettelemme tietoista läsnäoloa sekä ajatusten ja tunteiden säätelyä. Pohdimme, millainen on
toivomasi tulevaisuus ja hyvä elämä. Miten siihen päästään pienin askelin? Rakennamme ratkaisuja
ongelmiin ja muutosta vaativiin asioihin elämässäsi voimavarojesi ja vahvuuksiesi pohjalta.
Käännämme ongelmat tavoitteiksi: mitä tulee oppia, että ongelma poistuu tai ainakin helpottuu?
Vahvistamme sitä, mikä jo toimii. Harjoittelemme näkökulman vaihtamista. Hyödynnän
terapiatyössäni työkokemustani ja koulutustani seksuaalineuvonnasta, neuropsykiatrisesta
valmennuksesta, perheasioiden sovittelusta ja työnohjauksesta.