Terapiatyössä pidän tärkeänä luottamuksellisen ja turvallisen yhteistyösuhteen luomista. Työskentelyni lähtökohtana on aktiivinen ja asiakasta kunnioittava lähestymistapa. Toimintatapaani kuuluu työskentelyn sujumisen arviointi mm. säännöllisesti palautetta pyytämällä. Työskentelen pääasiassa nuorten ja aikuisten kanssa. Hoidon kohteena voivat olla mm. ahdistus, mielialaongelmat, pakko-oireet, elämänkriisit, traumat, tai persoonallisuushäiriöihin kuuluva problematiikka.

Käytän työskentelyssäni mm. kognitiivisia, skeematerapeuttisia, dialektista käyttäytymisterapian ja traumapsykoterapeuttisia menetelmiä. Terapian työtavat, tavoitteet ja kesto sovitaan sekä suunnitellaan aina yhdessä asiakkaan kanssa hänen yksilöllisen tilanteensa mukaisesti. Psykoterapeuttisen työskentelyn tavoitteena on asiakkaan psyykkisen hyvinvoinnin lisääntyminen, oireiden väheneminen, poistuminen tai uudenlaisen suhtautumisen kehittyminen niihin/ tilanteeseen sopeutuminen ja toimintakyvyn säilyminen/lisääntyminen