Hi! I do solution focused psychotherapy in Imatra, Lappeenranta or on-line. Also hypnotherapy and Emotional freedom techniques (EFT-tapping-treatment) and NADA- ear acupuncture. I am a psychiatric nurse and I have long working experience in mental care.
Psychotherapeutic Orientation
Solution-oriented
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
Additional Training
Hypnosis
About me as a therapist
Pyrin räätälöimään psykoterapeuttisen avun yksilöllisesti, jotta juuri Sinun ainutlaatuinen tilanteesi tulisi nähdyksi ja kuulluksi mahdollisimman hyvin. Lisään toiveikkuutta ja uskoa siihen, että asiat voivat muuttua (joskus nopeastikin) paremmiksi. Autan Sinua löytämään voimavaroja ja vahvuuksia ja ehkä toivomiasi uusia ajattelu- ja toimintatapoja.
Olen tyyliltäni avoin, rento ja salliva sekä arvostan asiakkaan ainutlaatuisuutta.
Koen herkkyyden vahvuudeksi niin asiakkaissa kuin itsessänikin ja minulla on tietämystä myös hermostollisesta erityisherkkyydestä.
About my therapy sessions
Tapaamiset sisältävät keskusteluhoitoa kehollisuus huomioiden. Myönteinen ja hyväksyvä ilmapiiri ja yhteistyönä tapahtuva onnistumisia ja edistymistä painottava työskentelyote ovat minulle keskeistä. Kuljemme kohti tavoitteita, jotka sovimme yhdessä psykoterapian alussa. Tapaamiset voivat toteutua Kelan kuntoutuspsykoterapiana, jolloin tapaamme kerran viikossa vuoden ajan prosessin ollen kokonaisuudessaan 1-3 vuoden mittainen tai lyhyempänä lyhytpsykoterapiana.
Psykoterapiatapaamisten yhteydessä on mahdollisuus 5 pisteen korva-akupunktiohoitoon (NADA Suomi/Finland ry.) Mahdollisuus myös hypnoosin käyttämiseen psykoterapiatapaamisilla alkuhaastattelun jälkeen. Hypnoosista voi olla apua monenlaisiin vaikeuksiin, riippuvuuksiin ja psyykkisiin haasteisiin. Käytän myös EFT-tappingia osana psykoterapiaa. (2024, Kouluttaja Karita Palomäki)
Kelan kuntoutuspsykoterapia on yksilöterapiaa, mutta tapaan mielelläni myös asiakkaan läheisiä. Paritapaamiset itsemaksavilta asiakkailta.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsBurnoutLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderChallenging life situationSelf-destructive thoughtsBipolar disorderPersonal growth and developmentDifficulty sleepingGender or Sexual-Identity QuestionsPhobia/fearProcessing my pastTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experiencePersonality disordersTreatment of physical illnessChallenges in parentingHurting yourselfSexual abuse
My professional background and knowledge
Olen ammatiltani sairaanhoitaja AMK ja olen työskennellyt aikuispsykiatrian eri yksilöissä 20 vuoden ajan. Minulla on monipuolinen työkokemus ja olen toiminut niin akuuttiyksiköissä kuin psykososiaalisessa kuntoutuksessa. Kokopäiväisenä psykoterapeuttina olen toiminut loppuvuodesta 2021 saakka.
Olen käynyt 3 päiväisen NADA Suomi/Finland ry:n korva-akupunktiokoulutuksen ja tarjoan 5 pisteen korva-akupunktiohoitoa terapiakäynnin yhteydessä. Akupunktio voi auttaa mm. univaikeuksissa, ahdistuksessa ja uupumusoireilussa. Mahdollisuus varata aikaa myös pelkästään korva-akupunktioon.
Kävin Tieteellinen hypnoosi ry:n Hypnoosin perusteet koulutuksen 6/2023 ja valmistuin vuoden kestävästä hypnoosiosaamisen täydennyskoulutuksesta 3/2025. Koulutus lisäsi kognitiivista osaamistani. Pyrin hyödyntämään kehollisuutta osana tapaamisia ja käytän EFT- tappingia yhtenä hoitovaihtoehtona.
Yksilötyönohjausmahdollisuutta ensisijaisesti terveydenhuoltoalan ammattilaisille voi tiedustella sähköpostitse.
Client group
Tarjoan Kelan kuntoutuspsykoterapiaa 16-67-vuotiaille asiakkaille yksilöterapiana. Paikkoja on avoinna. Itsemaksaen psykoterapiaan pääsee joustavasti. Asiakas voi halutessaan kutsua vastaanotolle mukaan myös läheisensä.
Aamu- ja päiväaikoja lähitapaamisina ma-to Imatralla ja pe Lappeenrannassa. Myös täysin etänä tapahtuva psykoterapia. Ilta-ajat etänä ja vkl-ajat Imatralla.
Psykoterapian lisäksi tarjolla myös:
KORVA-AKUPUNKTIO: 40 euroa/kerta. Ensimmäisellä kerralla hoitoaika on vain n. 20 min, muuten max 45 min. Akupunktio tuo usein lievitystä mm. eri syistä johtuvaan levottomuuteen, ahdistukseen ja erilaisiin jännitystiloihin sekä univaikeuksiin.
EFT-HOITO: Emotion freedon techniques-hoito. Hoito perustuu akupunktiopisteiden naputteluun. Hoito sopii niin fyysisten kuin psyykkisten kiputilojen lievittämiseen. Käynnin kesto 45 min. Hinta 40 euroa/käynti.
HYPNOOSIHOIDOT: Ensimmäinen tapaaminen on aina keskustelukäynti, jolloin ei vielä tehdä hypnoosia. Jatkuu kohdassa lisätietoa
Additional information
HYPNOOSIHOIDOT: Hypnoosista voi olla apua mm. ahdistukseen, (esiintymis)jännitykseen, erilaisiin pelkoihin (esim. hammaslääkäripelko, pistospelko, kohdepelot), kipuihin, univaikeuksiin tai riippuvuuksista vapautumiseen (esim. tupakoinnin lopetus). Hypnoositila on syvä keskittymisen tila, jossa ihminen on vastaanottavainen erilaisille suggestioille. Hypnoosi koetaan yleensä hyvin rentouttavana ja rauhoittavana.
Haastattelukäynti 79 euroa, hypnoosikäynnin kesto 60-90 min/kerta, hinta 95 euroa. Kunt.psykoterapiassa hypnoosimahdollisuus sisältyy käyntihintaan.
Vastaanotot Imatra (ma-to) Lpr (pe) ja etäyhteyden kautta on mahdollisuus psykoterapiaan ympäri Suomea.
Ainakaan toistaiseksi en kirjaa Kantaan.
Ajanvaraukset sähköpostitse Minduun yhteydenottolomakkeella tai psykoterapia.viljakainen@gmail.com tai soittamalla 050 5435 524.
Minduun nettiajanvarauksessa on varattavissa sekä lähi- (Imatra/Lpr) että etävastaanottoaikoja.
First session price
79.00
Regular session price
85.00
Pricing details
Itsemaksavilta asiakkailta hinta on 79e/45 min ja Kelan kuntoutuspsykoterapiassa 85 e/45 min.
Kelan kuntoutuspsykoterapia on mahdollista 16-67 vuotiaille yksilöpsykoterapia-asiakkaille. Asiakkaan on täytynyt täyttää 16 vuotta. Itsemaksaen myös paritapaamiset sekä nuorten tapaamiset.
Kelan kuntoutuspsykoterapiassa tilitän Kelan 57,60 euron korvauksen suoraan Kelalta, jolloin asiakkaalle jää omavastuuosuudeksi 27,40 euroa/ kerta. Laskutan omavastuuosuudet kuukausittain takautuvasti sähköpostilaskulla. Kerran viikossa tapahtuvilla käynneillä kuukausimaksu on 109,60 euroa.
Ei erillistä lausuntopalkkiota tai toimistomaksua.
