Psykoterapeuttina kuuntelen tarkasti, mitä asiakkaan elämässä ja mielessä milloinkin on meneillään. Ota yhteyttä, jos haluat jakaa ja käsitellä sitä, mikä tuntuu vaikealta ja mikä rajoittaa mahdollisuuksiasi voida hyvin.

Tavoitteeni on, että asiakas voisi hoidon mittaan ymmärtää lisää siitä, mikä mieltä painaa ja oppia uutta tapaa kuunnella itseään. Toiveeni on, että psykoterapiakokemus ja psykoterapiassa koettu tapa olla itsensä kanssa kannattelisi myös hoidon päätyttyä.

Lähestymistapani on psykoanalyyttinen. Pyrin yhdessä asiakkaan kanssa etsimään ymmärrystä pulmiin tutkien sitä, miten ne ovat kehittyneet oman elämän ja sen tärkeiden tapahtumien ja ihmissuhteiden myötä ja miten ne ilmenevät nykyhetkessä ja mahdollisuuksissa ajatella tulevaisuuttaan.

Ensimmäinen psykoterapeuttikoulutukseni on keskittynyt nuorten hoitoon (13-23 v.) mutta vastaanotolleni ovat tervetulleita myös aikuiset. Tällä hetkellä olen psykoanalyytikkokoulutuksessa, josta valmistun loppuvuodesta 2026.

Psykoterapiatunneilla lähdetään liikkeelle siitä, mikä mielessä milloinkin on päällimmäisenä. Psykoterapia etenee asiakkaan tahdissa, mutta asiakasta ei jätetä yksin. Jos mieli tuntuu tyhjältä, yritän auttaa eteenpäin.

Prosessin etenemiseksi on usein hyvä, jos käyntejä voi olla tiiviisti. Kokemuksia on silloin aikaa tarkastella monista näkökulmista. Hoidon kuluessa vastaan voi tulla asioita, joihin itsellä tai itsessä ei aiemmin ole ollut juurikaan kosketusta. Itsestään voi oppia uutta.

Hoidon myötä psyykkinen sietokyky vahvistuu ja liikkumatila omassa mielessä lisääntyy. Tarve väistää mielensä aiemmin tutkimattomia nurkkia esimerkiksi uuvuttavalla suorittamisella vähenee, ja hyvinvoinnille löytyy entistä parempia edellytyksiä.

Jos pitkä psykoterapia ei tällä hetkellä tunnu tarpeelliselta tai mahdolliselta, voit varata ajan myös yksittäisille käynneille.