Home Page / Find Your Therapist / Maarit Lassander
Psychotherapist, Doctor of Philosophy (Psychology), Cognitive behavior therapy (CBT)
Helsinki, Keskusta
English Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y Elderly over 67y Youth 13-17y
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments Evening appointments
I am psychologist specialising in health psychology (PhD), and psychotherapist (cognitive behavioural therapy). I have been working with children, adolescents and adults for more than 15 years in primary care, schools, clinics as well as in the private sector. Many of my clients come to therapy seeking relief from symptoms of depression, anxiety and trauma, or simply because they are seeking a new direction in life.

I work in Finnish and English, and have been a registered psychologist and psychotherapist in the UK (British Psychological Society, HCPC ). I enjoy working with clients from different cultural backgrounds.

As a therapist, I am active and open-minded, seeking new evidence, quality research and creative solutions to support my clients. Acceptance and commitment therapy, including mindfulness practice, is my main therapy framework. I have done research and written books on financial well-being and also support clients who wish to see change in this area of their lives.
Psychotherapeutic Orientation
  • Cognitive behavior therapy (CBT)
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

Additional Training

Mindfulness

About me as a therapist

Terapeuttina olen aktiivinen ja ennakkoluuloton, etsin uutta tietoa, laadukasta tutkimusta ja luovia ratkaisuja terapiatyön tueksi. Hyväksymis- ja omistautumisterapia ja sen osana tietoisen läsnäolon (mindfulness) harjoitusten sisällyttäminen työskentelyyn on itselleni monesti luontainen tapa edetä, asiakkaan tarpeita kuunnellen. Olen tehnyt tutkimusta ja kirjoittanut kirjoja liittyen taloudellisen hyvinvoinnin tukemiseen (Rahaviisaus 2020, Roolivapaus 2024) ja tarjoan myös tukikäyntejä näiden aiheiden käsittelyyn.

About my therapy sessions

Työskentelen suomeksi ja englanniksi, ja olen ollut rekisteröitynyt psykologi ja psykoterapeutti myös Iso-Britanniassa (British Psychological Society, HCPC ).

Teen myös työnohjausta, ja minulla on kokemusta esimiestyöstä, esimiestyön koulutuksesta ja valmentavasta työskentelystä. Mahdollisuutta esihenkilöiden työnohjaukseen voit tiedustella yhteydenottolomakkeella.

Olen kelan palveluntuottajarekisterissä kuntoutuspsykoterapian palveluntuottajana. Vastaanotolleni voivat tulla yli 13-vuotiaat nuoret ja aikuiset. Myös vanhempien tukikäynnit ovat mahdollisia. Voit varata vastaanotoltani ajan työterveyden lyhytpsykoterapiaan, tuki- ja kriisikäynnille, lyhytpsykoterapiajaksolle itse maksaen tai KELAn kuntoutuspsykoterapiaan.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Burnout Challenges in parenting Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Eating disorders Anxiety towards social situations Panic attacks Obsessive-compulsive disorder Phobia/fear Anger management Processing my past To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation Self-destructive thoughts Bipolar disorder Personality disorders Psychotic disorders Personal growth and development Difficulty sleeping Gender or Sexual-Identity Questions Hurting yourself Treatment of physical illness
Areas of Specialization
Pain related difficulties Multiculturalism / immigrants Neuropsychiatric patients Obsessive-compulsive disorders Pregnancy & birth
My professional background and knowledge

Olen koulutukseltani psykologian tohtori, terveyspsykologian erikoispsykologi ja psykoterapeutti (kognitiivinen käyttäytymisterapia). Käytän työssäni kehollisia ja hyväksymis- ja omistautumisterapian työkaluja. Väitöskirjani käsitteli tietoisuustaito intervention ohjaamista kouluissa, ja minulla on runsaasti koulutusta ja kokemusta tähän liittyen.

Client group

Työskentelen yli 16 vuotiaiden nuorten ja aikuisten kanssa. Olen työskennellyt lasten, nuorten ja aikuisten parissa jo yli 15 vuoden ajan kunnallisessa perusterveydenhuollossa, kouluissa, erikoissairaanhoidossa ja yksityisellä sektorilla. Monet asiakkaistani tulevat terapiaan halutessaan lievittää masentuneisuuden, ahdistuneisuuden ja trauman oireita.

First session price

90.00

Regular session price

142.80

Pricing details