Olen traumasuuntautunut psykoterapeutti. Työskentelen keho-orientoituneesti asiakkaan tarinaa kuunnellen. Työskentelyäni ohjaa ajatus siitä, että kun keho saa kokea turvaa, myös mieli avautuu vastaanottamaan uutta ja alkaa luoda mahdollisuuksia muutokselle.
Psychotherapeutic Orientation
Crisis and trauma
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
Additional Training
EMDR
Body-oriented psychotherapy
Crisis and traumas
About me as a therapist
Terapeuttina olen kuunteleva, rauhallinen ja läsnäoleva, mutta myös aktiivinen ja jäsentävä.
Työni perustuu inhimilliseen kohtaamiseen, kehon ja mielen kokonaisuuden huomioimiseen sekä asiakkaan tarinan kuulemiseen. Haluan luoda asiakkaan kanssa turvallisen ja luottamuksellisen yhteistyösuhteen, jossa on tilaa tutkia kokemuksia, tunteita ja elämänhistoriaa asiakkaan omaan tahtiin.
Uskon, että toipuminen on mahdollista myös silloin, kun tausta on monimutkainen ja pitkä, ja että muutos syntyy vähitellen ymmärryksen, tunnetyöskentelyn ja yhteistyön kautta.
About my therapy sessions
Istunnoilla yhdistämme keskustelua, kehollista työskentelyä ja tarvittaessa EMDR-menetelmää. Työskentelyssä huomioin keholliset reaktiot, vireystilan ja hermoston säätelyn osana kokonaisuutta. Käytän sensomotorisia ja muita keho-orientoituneita menetelmiä tukemaan turvallisuutta, läsnäoloa ja säätelykykyä. Kehoa ei nähdä vain oireiden näyttämönä, vaan voimavarana ja tärkeänä tiedon lähteenä. Työskentely etenee vaiheittain ja asiakkaan valmiuksia kuunnellen; vaikeisiin kokemuksiin ei mennä ennen kuin turvaa ja vakautta on riittävästi. Terapian sisältö muotoutuu yksilöllisesti, ja tavoitteena on tukea kokonaisvaltaista toipumista, lisääntyvää itsemyötätuntoa ja arjessa selviytymistä.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsBurnoutLow self-esteemFeeling badAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderProcessing my pastSexual abuseTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceChallenging life situationSelf-destructive thoughtsPersonal growth and developmentDifficulty sleepingHurting yourselfTreatment of physical illness
Areas of Specialization
Seriously traumatized patients and dissociative disorders
My professional background and knowledge
Pohjakoulutukseltani olen sairaanhoitaja (valm.2010), ja minulla on työkokemusta valvonta- ja tehohoidosta sekä psykiatrisesta hoitotyöstä. Olen tottunut työskentelemään tilanteissa, joissa keho ja mieli ovat äärirajoilla, ja tämä näkyy työssäni rauhallisuutena, vakaana läsnäolona ja kyvykkyytenä kohdata voimakkaitakin oireita tai tunnetiloja rauhallisesti läsnäollen. Sairaanhoitajan koulutustaustani ja työskentelyni sekä somaattisessa erikoissairaanhoidossa että psykiatriassa muodostavat perustan traumapsykoterapeuttiselle työlleni. Yhdistän kehollisen, lääketieteellisen ja psyykkisen ymmärryksen asiakkaan kokonaisvaltaisen tukemisen palvelukseen.
Olen EMDR-terapeutti ja keho-orientoitunut traumapsykoterapeutti. Lisäksi olen käynyt kognitiivisen lyhytterapian (Terapiat etulinjaan) ja ratkaisukeskeisen lyhytterapian (Siria-sertifioitu) koulutukset. Psykoterapeuttina omaan erityisosaamista vakavaan traumatisoitumiseen ja dissosiaatiohäiriöiden hoitoon.
Client group
Työskentelen 18 vuotta täyttäneiden kanssa. Vastaanotolleni hakeutuu usein asiakkaita, joiden elämässä on kokemuksia rajojen loukkauksista, emotionaalisesta kuormituksesta ja kehollisesta oireilusta. Kiinnostuksenani on etenkin kiintymyssuhdetraumat, dissosiaatiohäiriöt ja seksuaalinen kaltoinkohtelu.
