Terapeuttina olen joustava ja sovellan lähestymistapaa asiakkaan yksilöllisten tarpeiden mukaan. Työskentelyni on tilaa antavaa, mutta myös vastavuoroisen keskustelevaa. Tärkeää on saada luotua luottamuksellinen suhde, jotta vaikeistakin asioista pystyy puhumaan. Minulle on tärkeää, että asiakas kokee tulevansa kuulluksi ja ymmärretyksi. Terapeuttina olen lämmin, rauhallinen, empaattinen ja sinua arvostava.

Som terapeut är jag flexibel och anpassar mitt tillvägagångssätt efter klientens individuella behov. Mitt arbetssätt ger utrymme, men är också ömsesidigt diskuterande. Det är viktigt att skapa en förtroendefull relation, så att även svåra ämnen kan diskuteras. För mig är det viktigt att klienten känner sig hörd och förstådd. Som terapeut är jag varm, lugn, empatisk och respekterar dig.

Jokaisen terapiassa kävijän prosessi on erilainen ja muokkaantuu terapian edetessä. Tärkein tehtäväni terapeuttina on luoda luottamuksellinen yhteys, jotta voisit puhua avoimesti mieltäsi painavista asioista, kohdata ajatuksiasi ja tunteitasi turvallisesti ja kertoa tarinasi omassa tahdissasi. Tavoitteena on auttaa sinua parempaan itseymmärrykseen ja saavuttamaan merkityksellisiä oivalluksia tavastasi olla, löytää sinulle uusia voimavaroja ja kasvattaa psyykkistä joustavuutta.

Besökens längd är 45min, 1-2 ggr/veckan. Varje terapiprocess är unik och utvecklas allt eftersom terapin fortskrider. Min uppgift som terapeut är att skapa en tillitsfull relation, så att du kan tala öppet om saker som tynger ditt sinne, möta dina tankar och känslor på ett tryggt sätt och berätta din historia i din egen takt. Målet är att hjälpa dig till bättre självförståelse och att uppnå meningsfulla insikter om ditt sätt att vara, hitta nya resurser och öka din psykologiska flexibilitet.