Laura Viljanen
- Cognitive behavior therapy (CBT)
Kela rehabilitation psychotherapy
EMDR Crisis and traumas
Minulla on vahva ammattitaito sekä lasten, nuorten, perheiden että aikuisten parissa työskentelyyn. Vastaanotoilla suuntaan työskentelyä asiakkaan tarpeita kuunnellen voimavarojen ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin löytämiseen. Olen valmistunut kognitiivisen-käyttäytymisterapian psykoterapeutiksi keväällä 2023. Käytän työssäni käyttäytymisterapeuttista lähestymistapaa sekä hyväksymis- ja omistautumisterapian (HOT) menetelmiä. Työotteeni on aktiivinen, ja tapaamisilla käytetään usein tietoisuustaitoja ja tehdään rentouttavia harjoituksia työskentelyn tukena. Olen perehtynyt myös akuuttien kriisitilanteiden hoitoon ja traumaattisten kokemusten työstämiseen. Minulla on laaja ja monipuolinen työkokemus oppilaitos- ja koulusektorilla toimimisesta erilaisissa psykologin tehtävissä sekä erityisasiantuntemusta opiskeluhuollon kysymyksiin.
About my therapy sessions
Ei uusia asiakkaita (vuosi 2023).
Olen valmistunut keväällä 2023 psykoterapeutiksi. Vastaanotolleni voit tulla kertaluontoisesti pohtimaan omaan tilannettasi tai työstämään hyvinvointiisi liittyvää teemaa pidemmän jakson ajan. Ensimmäinen tapaaminen suuntautuu yleensä tilanteen kartoittamiseen, ja työskentelyn tavoitteiden näkyväksi tekemiseen. Jatkotapaamisilla näitä teemoja voidaan työstää erilaisin keinoin. Jatkotapaamisissa tuen määrää ja oikea-aikaisuutta voidaan yhdessä pohtia.
Pidän vastaanottoa KKT-keskus Arvossa (Hakaniemi, Helsinki), minne pääset jouhevasti julkisilla kulkuvälineillä tai omalla autolla (kysy tarkemmin parkkipaikoista). Lisäksi toteutan vastaanottoja etänä videoyhteydellä koko Suomen alueelle.