Olen terapeuttina myötätuntoinen ja tilaa antava, mutta tarvittaessa myös hyvinkin aktiivinen. Työskentelyä lähdetään rakentamaan asiakkaan ongelmista ja tavoitteista käsin. Minulle on tärkeää nähdä jokainen ihminen yksilönä, joka on tehnyt parhaansa pärjätäkseen siinä maailmassa, joka hänen ympärillään on eri elämänvaiheissa ollut. Uskon tämän tekevän minusta terapeuttina sallivan, tutkivan ja uteliaan.

Terapiasuuntaukseni on kognitiivis-integratiivinen, eli pystyn liittämään terapiaan monenlaisia menetelmiä tarpeen mukaan. Työni pohjaa muun muassa kognitiivisen psykoterapian, skeematerapian sekä myötätuntosuuntautuneisuuden malleihin ja menetelmiin. Viimeisen vuoden aikana olen hankkinut lisää ymmärrystä kehollisista menetelmistä trauman ja kiintymyssuhdevaurioiden hoidossa. Menetelmät voivat siis olla esimerkiksi kehollisia (kuten vireystilaa sääteleviä tai läsnäoloa vahvistavia), kokemuksellisia (tuoli- tai mielikuvaharjoitteet) tai itseymmärrystä lisääviä (fläpille asioiden hahmottaminen, erilaiset itsehavainnointi- tai pohdintatehtävät).
Menetelmiä tärkeämpänä pidän kuitenkin toimivaa ja turvallista yhteistyösuhdetta, enkä valitse menetelmiä manuaaleista tai esimerkiksi diagnoosin pohjalta, vaan sen mukaan, mikä yhdessä rakennetun ymmärryksen pohjalta tuntuu viisaalta.