Home Page / Find Your Therapist / Laura Ahlgren

Laura Ahlgren

Psychotherapist, Psychiatric staff nurse, Cognitive
Espoo, Kilo
Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y Youth 13-17y
Length of Therapy
Short-term Long-term Single consultation
Availability
Daytime appointments
Terapeuttina olen helposti lähestyttävä, hyväksyvä, myötätuntoinen ja vakaa. Tarvittaessa kuitenkin myös haastan ja tuen sinua eteenpäin. Työskentelytapani on aktiivinen ja perustuu kognitiiviseen terapiaan. (Ajat 8:30-16:00, ilta-aikoja etänä.)
Psychotherapeutic Orientation
  • Cognitive
  • Other
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

Additional Training

Crisis and traumas Schema therapy EMDR Hypnosis

About me as a therapist

Yhdessä kanssasi työskennellen autan sinua työstämään ja löytämään uusia näkökulmia ongelmiisi ja haastaviin tilanteisiin.

Koulutukseltani olen kognitiivinen psykoterapeutti, koulutukseeni sisältyivät myös hypnoosin- ja hypnoterapian opinnot.
Lisäksi minulla on EMDR-terapia koulutus ja myös tätä menetelmää voidaan tarvittaessa hyödyntää terapiassa.
Minulla on monipuolinen kokemus terveydenhoitoalalta yli 20 vuoden ajalta. Olen työskennellyt sekä aikuisten että nuorten parissa, niin kunnallisella, yksityisellä kuin järjestöpuolellakin.

About my therapy sessions

Vastaanotolla voimme pohtia rauhassa kokemuksiasi, tunteitasi ja niiden syntyä tai työskennellä tehokkaasti ja tiiviisti jonkin yksittäisen ongelman parissa. Työskentelytapa, menetelmät ja -tahti muokataan aina asiakkaan tarpeisiin sopivaksi. Terapia voi olla kokonaisuudessaan keskustelua tai tämän lisäksi voidaan käyttää muitakin menetelmiä kuten mielikuvaharjoituksia, altistamista, mindfulness -harjoituksia, EMDR menetelmää tai hypnoosia. Käytettävät menetelmät ja tavoitteet sovitaan aina yhdessä.

Käsiteltäviä asioita voivat olla mm. ahdistus, paniikkihäiriö, masennus, uupumus, haastava elämäntilanne, kriisi tai elämässä tapahtunut muutos.
Joskus varsinaista ongelmaa ei ole, vaan tulosyynä voi olla myös herännyt kiinnostus omaa itseä kohtaan. Sinulla voi olla tarve pohtia omia tunteitasi ja ajatuksiasi, sekä saada sitä kautta lisää ymmärrystä itsestäsi.

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Burnout Challenges in parenting Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Eating disorders Anxiety towards social situations Panic attacks Sexual problems Processing my past Sexual abuse To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation Personal growth and development Difficulty sleeping Gender or Sexual-Identity Questions Hurting yourself Treatment of physical illness
My professional background and knowledge

Koulutus:
Psykiatriaan erikoistunut sairaanhoitaja. (Hämeenlinnan terveydenhuolto oppilaitos.)
Kognitiivinen psykoterapeutti. (Helsingin yliopisto.)
Hypnoosi ja hypnoterapia. (Helsingin yliopisto.)
EMDR-terapia (Traumaterapia keskus.)
Skeematerapia

Tämän lisäksi olen säännöllisesti käynyt täydennyskoulutuksissa.
Pidempiä täydennys koulutuksia on mm.
-Kriisityön erikoistumisopinnot. (Suomen psykologinen instituutti).
-Kognitiivisen työotteen koulutus (Luote Oy)
-Mielenterveys ja sekakäyttö. (Diakonia -ammattikorkeakoulu.)
-Nepsy-aikuisen tunnistaminen ja ohjaaminen. (Oppimaa.)


Lisäksi useita lyhyempiä koulutuksia mm
Keho ja mieli ryhmän ohjaaja, mindfulness, sovittelu, rahapelaaminen ja rahapelihaittojen ehkäisy, motivoiva haastattelu sekä useita lyhyempiä trauma- ja kriisityöhön liittyviä koulutuksia.

First session price

65.00

Regular session price

120.00

Pricing details

120 eur/ 45min
(Tästä on mahdollista saada Kela-korvausta 57,60 Omavastuuksi jää tällöin 62,40eur.

Tutustumiskäynti 65 eur

-Hinta on kokonaishinta.
-Hintaan ei erikseen lisätä toimisto tms. maksuja.