Psykoterapeuttina olen hyväksyvä, kuunteleva ja neuvotteleva. Olen tarpeen mukaan tilaa antava ja aktiivinen. Pyrin luomaan turvallisen yhteistyösuhteen, jossa on mahdollista käsitellä vaikeilta tuntuvia kokemuksia ja tunteita. Nostan esille ja tuon käsittelyyn tekemiäni tärkeältä tuntuvia havaintoja. Pyrin luomaan tilaa ihmisyyden koko kirjolle. Psykoterapiassa näen tärkeänä hyvän yhteistyösuhteen rakentamisen ja hoidon räätälöimisen tarpeidesi, toiveidesi ja yhdessä rakentamamme näkemyksen mukaan.

Ensimmäisillä tapaamisilla keskityn kuuntelemaan ja jäsentelemään asiakkaan yksilöllistä tarinaa ja toiveita. Hoidon perustaksi teen yhdessä asiakkaan kanssa kuvauksen ongelmallisista kokemuksista ja toimintatavoista ja niitä mahdollisesti ylläpitävistä tekijöistä. Psykoterapiaprosessi muotoutuu sen mukaan, mitä yhdessä asiakkaan kanssa nähdään oleelliseksi ja toimivaksi. Joskus työskentely voi painottua tämänhetkisiin haasteisiin ja niiden tutkimiseen ja käsittelyyn, joskus menneisyyden vaikeiden kokemusten tutkimiseen ja joskus enemmän uudenlaisten toimintatapojen harjoitteluun. Oleellista työskentelyssä on, että keskitytään siihen, mikä on tässä hetkessä elävää ja tärkeää. Olen avoin muutokselle ja palautteelle koko työskentelyn ajan.
Vastaanotolla huomioin keskustelun ohella kokemuksellisuutta, tunteita ja kehollisuutta. Käytän erilaisia kehollisia ja luovia menetelmiä. Psykoterapiakäyntejä on mahdollista toteuttaa myös ulkona luonnossa ja etäyhteyksin.