Etsitkö kokenutta psykoterapeuttia, jonka kanssa voit pysähtyä turvallisesti oman tilanteesi äärelle? Työskentelen lämpimällä ja asiakkaan toiveita huomioivalla otteella, yhdistäen kognitiivisen terapian menetelmiä ratkaisu- ja voimavarakeskeiseen lähestymistapaan.
Psychotherapeutic Orientation
Solution-oriented
Couple therapy
Provided KELA Services
Kela rehabilitation psychotherapy
Kela intensive medical rehabilitation (adults)
Additional Training
Hypnosis
Body-oriented psychotherapy
Interpersonal psychotherapy (IPT)
Crisis and traumas
About me as a therapist
Työskentelytapani psykoterapeuttina on keskusteleva, tutkiva ja asiakasta arvostava. Tavoitteenani on luoda turvallinen ja luottamuksellinen tila, jossa voit käsitellä kokemuksiasi avoimesti. Pyrin rakentamaan hyvän yhteistyösuhteen ja huomioimaan sinun toiveesi terapiamenetelmien, harjoitusten ja kotitehtävien suhteen. Olen myös valmis tapaamaan sinua yhdessä lähiverkostosi ja perheesi kanssa, mikäli se on terapian edistymisen kannalta tarpeellista.
About my therapy sessions
Terapiaistunnoilla keskustelemme yhdessä tilanteestasi ja käytämme apuna tarpeen mukaan erilaisia harjoituksia, kuten esim. hyväksyvää tietoista läsnäoloa, rentoutusta, mielikuvaharjoittelua ja kehollisia harjoituksia. Terapiassa voidaan myös hyödyntää hypnoosia osana hoitoa. Halutessasi voit työskennellä kotitehtävien avulla terapiatapaamisten välillä.
Issues often worked with
Depression/AnxietyRelationship problemsBurnoutChallenges in parentingLow self-esteemFeeling badChanging lifestyleAnxiety towards social situationsPanic attacksObsessive-compulsive disorderPhobia/fearProcessing my pastTo deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experienceChallenging life situationBipolar disorderPersonal growth and developmentDifficulty sleepingTreatment of physical illness
My professional background and knowledge
Olen työskennellyt terveydenhuollossa vuodesta 1993, pääosin mielenterveys- ja päihdehoitotyössä. Olen psykiatriaan erikoistunut sairaanhoitaja ja terveystieteiden maisteri (pääaineena gerontologia ja kansanterveys). Yksityisenä psykoterapeuttina olen toiminut vuodesta 2012. Olen kouluttautunut yksilö- ja pariterapiaan, psykofyysiseen psykoterapiaan, hypnoosiin sekä useisiin kognitiivisen terapian menetelmiin (skeematerapia, hyväksymis- ja omistautumisterapia, tunnekeskeinen terapia, narratiivinen altistusterapia). Tarjoan myös lyhytkestoista masennuksen hoitoa interpersoonallisen psykoterapian menetelmällä (IPT). Lisäksi olen työnohjaaja (STOry) ja toimin työnohjaajana sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilaisille.
Client group
Työskentelen aikuisten ja yli 13-vuotiaiden nuorten kanssa. Olen perehtynyt mielen hyvinvointiin ikääntymisen eri vaiheissa ja työskentelen mielelläni keski-ikäisten ja sitä vanhempien asiakkaiden kanssa. Vastaanotolleni voi hakeutua myös parisuhdehaasteissa yksin tai yhdessä puolison kanssa. Vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen psykoterapian asiakkaat vastaanotetaan ainoastaan Porvoossa.
Additional information
Ajankohtaisesti Helsingin vastaanotolla on vapaana yksi terapiapaikka torstaisin klo 12.30.
First session price
100.00
Regular session price
100.00
Pricing details
Ajanvarauksen peruutukset viimeistään 24 tuntia ennen varattua aikaa sähköpostitse tai tekstiviestillä. Peruuttamattomat ajat veloitetaan kokonaisuudessaan. Käyntihinnat: 95 e/45 min Porvoon vastaanotto, 100 e/45 min Helsingin vastaanotto Narratiivisen altistusterapian (NET) käynnit: Helsinki 200 e/90 min, Porvoo 190 e/ 90min.
